L'hyperhidrose et la bromodrose sont des concepts désagréables pour ceux qui comprennent de quoi il s'agit. Transpiration excessive des pieds, ainsi qu'une odeur désagréable provenant d'eux et des chaussettes après. Ceux qui sont à l'origine de l'ambre et les autres en souffrent. Mais peu savent comment se débarrasser du problème. Voulez-vous savoir? Découvrons-le.
Ainsi, avec l'hyperhidrose, les patients se plaignent d'une transpiration accrue des pieds, des paumes et des plis cutanés. Mais la bromodrose porte avec elle une odeur presque insupportable en raison de la teneur élevée en composés ammoniacaux dans la sueur, associée aux acides gras.
Bien sûr, la transpiration et les odeurs nauséabondes ne sont pas toujours dues à la maladie. Les pieds peuvent également transpirer à cause de la température intérieure ou extérieure (si vous mettez vos chaussures hors saison), des chaussures inconfortables, chaussettes et collants en matière synthétique, le jour du cycle menstruel, ainsi que l'utilisation de certains produits etc.
Comment se débarrasser des mauvaises odeurs?
Si les pieds moites / malodorants sont votre problème, il ne suffit pas de se laver régulièrement et de porter des chaussettes propres le matin. Pour réduire la transpiration des pieds, vous devez en prendre un soin particulier, en accordant une attention maximale à:
Premièrement, les chaussettes
Ils doivent être portés si des chaussures fermées sont prévues. Et les chaussettes ne devraient pas en être. Évitez les vêtements en nylon, ainsi que les chaussettes fabriquées à partir d'autres matières synthétiques, à moins qu'elles ne soient faites pour le sport pour faire face au problème de la transpiration des pieds. Le choix idéal «pour tous les jours» est le coton avec l'ajout d'un petit% de laine. Ce sont ceux qui aident les pieds à rester au sec le plus longtemps possible.
Et vous devez changer de chaussettes tous les jours, et si vous craignez de transpirer les pieds, alors plus souvent.
Antisudorifiques, poudres
Les sprays antisudorifiques conçus pour la zone des aisselles peuvent aider à minimiser la transpiration sur vos pieds. Ou vous pouvez utiliser des poudres de pharmacie spéciales qui ont des effets antibactériens et antifongiques. Mais il est préférable de consulter un dermatologue, en choisissant le remède le plus approprié.
Les dermatologues recommandent d'utiliser des antisudorifiques le soir sur des pieds bien lavés et bien séchés (en particulier dans la zone entre les orteils). Le matin, vous devez à nouveau vous laver les pieds, puis appliquer la poudre. Et donc 3-4 fois par semaine.
Chaussure
Le choix des chaussures est extrêmement important pour la prévention de la transpiration des pieds. Les chaussures et les bottes ne doivent pas être serrées, pas pour le temps / la saison chaude, faites de matériaux qui ne serrent pas. Le port de chaussures en caoutchouc et simili cuir a un effet particulièrement néfaste sur la santé des pieds.
Plateaux avec du vinaigre
L'un des remèdes les plus efficaces contre les odeurs et les champignons des pieds est un bain chaud au vinaigre de cidre de pomme pendant la nuit. Pour eux, vous devez utiliser un bassin spacieux et pratique, qui contient 0,5 à 1 tasse de vinaigre. Vous devez garder vos pieds dans la solution pendant un quart d'heure. Ensuite, séchez soigneusement vos pieds et mettez des chaussettes en coton propres.
Régime
Le régime a un effet profond sur l'odeur de sueur. Différents aliments affectent l'équilibre acido-basique dans le corps de différentes manières. Plus le corps se développe alcalin, plus il y a d'inflammation dans le corps, plus l'odeur de sueur et d'autres sécrétions sera désagréable. Par conséquent, pour éviter une transpiration excessive et une odeur de pied piquante, il vaut la peine de manger plus de légumes verts et de baies.
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