La grossesse est une étape importante et cruciale dans la vie de chaque fille.
Achetez un oreiller de grossesse
Assurez-vous d'obtenir un oreiller spécial pour votre future maman. Je les fabrique généralement sous la forme d'une banane. La composition peut être différente: holofibre, duvet artificiel ou granulés. Beaucoup de filles pensent à tort que cet oreiller n'a pas beaucoup de sens à utiliser. Cependant, dès le milieu du deuxième trimestre, vous pouvez commencer à ressentir une gêne au niveau de l'abdomen. Grâce à l'oreiller, vous pouvez répartir uniformément votre poids afin de pouvoir dormir confortablement sur le dos et sur le côté.
N'abandonne pas le bandage
Vous éprouverez certainement des maux de dos quelque part au cours du deuxième semestre. Vous devriez porter un bandage pour soulager la douleur et garder vos muscles abdominaux toniques. Vous pouvez choisir n'importe quoi, des crochets et velcro aux attaches et fermetures à glissière. Il est préférable de consulter d'abord votre médecin afin qu'il puisse vous désigner un modèle approprié.Abandonnez les procédures cosmétiques
Nous parlons ici d'interventions matérielles dans votre corps. Pour la période de grossesse, vous devez abandonner l'épilation au laser, l'électroépilation et la photoépilation. Les injections de beauté sont également interdites.
Ne vous préjugez pas de l'alcool
Stop STOP. Il ne s’agit bien sûr pas de se saouler comme chez les jeunes. Mais un verre de vin pour une femme enceinte le peut. Et dans certains cas, c'est même nécessaire. Bien sûr, il ne faut pas en faire une habitude et boire du vin tous les jours pour le dîner. Mais une fois par semaine, 50 grammes de vin ne feront certainement pas de mal à votre bébé.
Ne portez pas de talons
Ce n'est pas très facile de marcher en talons de toute façon. Et si cela s'applique également à un état de grossesse, cela devient presque impossible. Afin d'éviter les varices et le gonflement sévère des jambes, mieux vaut refuser les talons pendant votre état intéressant.
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