4 mythes sur la psychosomatique, dont il est grand temps d'oublier

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La nature psychosomatique des maladies est réelle et prouvée par les scientifiques, mais elle est envahie par une masse de mythes.

La psychosomatique est un nouveau concept; les grands-parents d'aujourd'hui, par exemple, ne la connaissent pas très bien. En même temps, ils aiment interpréter la psychosomatique à leur manière, la privant de toute justification scientifique.

Voici quelques-uns des mythes les plus courants sur la psychosomatique, dans lesquels il est grand temps d'arrêter de croire.

1. La maladie survient là où l'émotion aurait dû se manifester

Vous avez probablement entendu des déclarations similaires selon lesquelles si une personne est offensée par quelqu'un, elle se manifestera par une douleur à l'estomac, s'il tousse, alors il "crache" des mots tacites, si des spoli coulent, alors ce sont des larmes non dites et tout ça esprit.

Les preuves scientifiques parlent de la relation entre les expériences émotionnelles et les maladies corporelles, mais elles sont basées sur processus neurophysiologiques, et non la compréhension «quotidienne» que si un mal de gorge fait mal, alors une personne est à propos de quelque chose est silencieuse.
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2. La psychosomatique est une protestation du corps

En fait, la maladie émotionnelle est la solution au problème que trouve le cerveau. Ce n'est pas le corps qui résout votre conflit intérieur, mais le principal centre de contrôle - le cerveau.

Mais le cerveau n'a vraiment que votre corps soumis, donc un problème est résolu en en créant un autre.

3. La psychosomatique est un mythe

Hélas, les sources psychosomatiques de la maladie ne cessent d'exister que parce que quelqu'un a décidé de ne pas y croire. Les émotions et les expériences sont étroitement liées au travail du cerveau, à la formation et à la destruction des connexions neuronales - processus complètement physiologiques.

De plus, ces processus peuvent se propager à d'autres organes, provoquer des changements dans leur fonctionnement. Et c'est aussi réel que le fait que les cellules cancéreuses - les mêmes cellules qui vous appartiennent - commencent à attaquer le corps. Et ce n'est qu'une partie de la nature où chaque cellule compte.

4. La pensée positive aide avec la psychosomatique

Le principal avantage de la pensée positive (outre l'évidente - que vous êtes de bonne humeur) est l'absence de stress supplémentaire qui aggraverait la maladie. Malheureusement, l'influence des émotions négatives sur le corps est beaucoup plus forte que les émotions positives, car elles sont plus stables et durables.

En conséquence, on ne peut pas faire face à la psychosomatique avec juste une attitude positive. Besoin d'une étude du problème avec un psychologue et d'un traitement symptomatique de la maladie par un spécialiste.

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