salut! Je suis médecin depuis 21 ans. Je m'appelle Georgy Olegovich Sapego. Dans cet article, je discuterai de la façon dont le calcium est retenu dans le sang.
Nous avons du calcium dans notre sang. Il y nage sous différentes formes. Environ 40% du calcium est lié à l'albumine des protéines sanguines. Un autre 15% est sous forme de citrates, phosphates et autres sulfates. Le calcium restant flotte dans le sang ionisé, c'est-à-dire libre nu et avec des signes plus fièrement saillants.
Habituellement, en laboratoire, tout le calcium est déterminé en une seule fois. Ceci est suffisant car le calcium lié et le calcium libre changent souvent en parallèle.
Il est clair que seule une petite partie de tout notre calcium flotte dans le sang.
Des hormones spéciales ont un effet très puissant sur le taux de calcium dans le sang. Devinez sur quel type de calcium ils agissent? Droite! Pour le calcium nu. Ils le conduisent dans toutes les directions: ils le laissent pénétrer dans le corps par les intestins, l'emballent dans les os ou le retirent des os, et peuvent également s'écouler par les reins.
Nourriture
Le calcium est absorbé par les aliments de deux manières.
La première façon - absorption active dans des endroits spécialement désignés au tout début de l'intestin. Il y a des portes pour le calcium.
Deuxième voie - Il s'agit d'une absorption autopropulsée primitive dans tout l'intestin.
En termes d'absorption, le calcium est très pointilleux. Ce n'est pas comme les autres ions. Il a besoin de vitamine D. Sans cela, le calcium refuse d'être absorbé.
Il est également important que le calcium ne soit pas lié aux sels. Le calcium lié transitera hors de l'intestin. Parfois, c'est même utile. S'il y a des oxalates dans l'intestin, le calcium s'y liera. Il ne sera pas absorbé par lui-même, mais l'oxalate ne sera pas non plus absorbé. Habituellement, l'oxalate produit des calculs rénaux, de sorte que le calcium des aliments nous protège des calculs.
Un adulte peut manger environ 1 000 milligrammes de calcium par jour. De ce millier, 400 à 500 milligrammes seront absorbés. Ensuite, environ 300 milligrammes de calcium seront libérés dans les intestins avec les sucs digestifs, et 100 à 200 milligrammes seront libérés par les reins. Le résultat est un équilibre parfait.
Des os
Presque tout le calcium de notre corps est stocké dans les os. Là, il est conditionné sous forme d'hydroxyapatite.
Il existe deux types de cellules spéciales dans les os. Certains empaquetent le calcium dans les os, tandis que d'autres le retirent des os. Cela maintient une concentration stable de calcium dans le sang.
Un rein
Le calcium libre est constamment filtré par les reins. Dans ce cas, 98% du calcium filtré est immédiatement réabsorbé dans le sang. Il s'avère que les reins jonglent continuellement avec le calcium ionisé. Ils jouent avec lui comme un chat et une souris - lâchez prise et attrapez-le immédiatement.
Hormone parathyroïdienne
Il est sécrété par les glandes parathyroïdes. L'hormone parathyroïdienne régule les niveaux de calcium de trois manières différentes:
- active la vitamine D, et qui attire déjà le calcium des intestins;
- commande des cellules spéciales dans les os qui commencent à évacuer le calcium des os;
- empêche les reins de libérer du calcium.
Vitamine D
Ce n'est même pas une vitamine, mais une hormone. La vitamine D ouvre la porte au calcium dans les intestins et le calcium entre.
S'il y a peu de calcium dans le sang, la vitamine D provoque la libération de calcium par les os. Ils ne comprennent toujours pas comment il le fait.
Eh bien, la vitamine D sait également comment empêcher les reins d'excréter du calcium.
Mon propre calcium
Le calcium et sans aucune hormone sait négocier avec les reins et d'autres ions comme le potassium et le sodium. Si quelqu'un expulse énergiquement le sodium du sang avec des diurétiques, le calcium reste dans le sang. C'est leur assistance mutuelle.
Si vous avez aimé l'article, aimez-le et abonnez-vous à ma chaîne. Consultez mes articles sur des sujets connexes:
Calcium de fromage cottage: est-il nécessaire d'y ajouter du jus de citron et des baies acides
Le calcium n'obstrue pas les vaisseaux sanguins. Ne vous remplissez pas la tête avec ça!
Pourquoi le calcium se dépose-t-il dans la valve aortique
