4 règles contre le coronavirus

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salut! Je suis médecin depuis 21 ans. Je m'appelle Georgy Olegovich Sapego. Dans cet article je traduirai une partie de la conférence du médecin américain.

L'un des médecins américains qui traite des patients atteints de COVID-19 a répondu aux questions en ligne il y a quelques jours. Ce n'était pas une sorte de déclaration officielle, mais la personne partageait simplement son expérience. Je n'ai vu qu'une partie de cette communication et je vais vous dire quelque chose ici.

Alors le médecin a dit que ce coronavirus était une surprise pour notre corps. Nous ne l'avions jamais rencontré auparavant.

La maladie commence par une fièvre, une toux et un mal de gorge. Au cinquième jour, cela devient plus facile. Cela signifie que rien ne s'est passé.

Si un essoufflement apparaît au cinquième jour, c'est mauvais. L'affaire se terminera dans un hôpital.

L'essoufflement n'est pas une phrase. Les gens sont emmenés à l'hôpital et parfois même mis sous ventilateurs, mais après quelques jours, ils se sentent mieux.

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Les gens tombent malades pendant environ deux semaines et pendant tout ce temps, ils sont porteurs du virus. Ils ont également propagé le virus pendant environ deux jours avant de se sentir malades. Ce serait bien s'ils se souvenaient avec qui ils ont contacté au cours de ces deux derniers jours, et pour ces contacts, il serait bon de s'isoler pendant quelques jours.

Parfois, les patients restent contagieux pendant plus de 14 jours.

Et voici la chose la plus importante. Le médecin a souligné à plusieurs reprises que la principale voie de transmission est les mains sales avec lesquelles nous attrapons le visage.

Le virus est rarement aéroporté. Autrement dit, vous ne pouvez être infecté que si vous avez été en contact pendant au moins 15 à 30 minutes dans un environnement fermé à l'intérieur et sans masque avec une personne spécifiquement malade qui a déjà craché un nuage de gouttes autour de lui avec virus.

Le médecin dit qu'il serait mort à son hôpital s'il n'avait pas suivi la règle magique - ne pas toucher votre visage avec des mains sales.

Tout le monde devrait comprendre - le virus existe déjà ou sera bientôt tout autour de nous. Ce n'est pas pour effrayer, mais pour commencer à suivre les règles.

Mains propres

Le médecin lui-même n'a été sauvé que par le fait que pendant un mois entier, il n'a pas lâché le désinfectant à l'alcool. Il marchait littéralement avec lui dans une étreinte et désinfectait ses mains ou ce qu'il allait toucher.

Autrement dit, nous sommes entrés dans l'ascenseur - appuyez sur le bouton avec votre coude. Si vous appuyez avec votre doigt, essuyez-le immédiatement avec un désinfectant. Venez de la rue - lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau et selon toutes les règles.

Ne touche pas ton visage

La deuxième chose importante est de commencer à surveiller l'interaction de vos mains avec votre visage. Les gens mettent constamment leurs mains sur leurs visages. Nous faisons tout cela des centaines de fois par jour. Si, à un moment donné, vous avez oublié de vous soigner les mains, une seule fois suffit pour faire pénétrer le virus dans vos yeux, votre nez ou votre bouche.

Masques

Et ici, le médecin invite tout le monde à porter des masques. Tous les masques simples et probablement faits maison. Je ne suis pas d'accord avec lui, mais je vais transmettre cette idée. Il dit que le masque ne protégera toujours pas contre les petites gouttes, mais elle (lisez attentivement!) ne te laissera pas entrer dans ton visage avec des mains sales.

Le médecin américain pense qu'il en est ainsi. Je ne suis pas d'accord avec lui. Nos gens redressent leurs masques faits maison un million de fois, mais ils ne travaillent pas leurs mains. Donc, dans nos réalités, ce conseil, à mon avis, est plus susceptible de nuire.

Mais l'Américain pense que la désinfection régulière des mains et le port d'un masque à presque zéro réduiront le risque de se mettre au visage avec des mains sales.

Ensuite, le médecin dit (et je suis entièrement d'accord avec lui), alors vous n'avez pas besoin de masques médicaux. Non seulement les respirateurs, mais même les masques médicaux conventionnels ne sont PAS nécessaires. Les gens ordinaires ont très peu de chances de transmettre le virus par voie aérienne.

Distance

La règle suivante est de rester à l'écart des autres. Il ne s'agit pas seulement de ne pas serrer la main ou d'embrasser des proches, mais, par exemple, de ne pas faire la queue dans un magasin à proximité d'autres personnes. Reculez d'un mètre. Maintenant, même dans les magasins, il y a des autocollants sur le sol qui vous incitent à garder un mètre l'un de l'autre.

Si vous suivez ces règles, la probabilité d'infection sera très faible.

J'ai aussi aimé l'idée que si je toussais, alors rappelez-vous instantanément tous mes contacts des deux derniers jours et appelez les gens pour qu'ils s'auto-isolent.

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