Les gens appellent la chicorée un substitut à une boisson au café, mais seulement sans caféine, ce qui n'augmente pas la pression artérielle et est pratiquement inoffensif.
Mais seuls beaucoup de gens oublient que la chicorée n'est pas seulement une boisson, mais une plante médicinale aux nombreuses propriétés utiles.
Bien sûr, dans le magasin, nous achetons un produit prêt à l'emploi, qui consiste en une racine de plante. Il suffit de le verser dans une tasse et de le verser avec de l'eau chaude, si vous le souhaitez, ajoutez du lait.
La chicorée contient une grande quantité de potassium et de sodium, grâce à laquelle la boisson a un effet positif sur le travail du cœur et abaisse le taux de cholestérol dans le sang.
En raison de ses propriétés astringentes, la chicorée a un effet bénéfique sur le tractus gastro-intestinal. Il contient également de l'inuline, considérée comme l'un des meilleurs probiotiques et favorise la croissance d'une bonne microflore dans les intestins.
L'utilisation régulière de chicorée a un effet positif sur la glycémie et les médecins eux-mêmes recommandent souvent l'utilisation de la chicorée dans le traitement complexe du diabète sucré.
En outre, la chicorée a un goût sucré, ce qui est très bon pour les personnes à la diète, il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre à une telle boisson. De plus, si vous buvez une tasse de chicorée parfumée le matin, un regain de force et d'énergie pour toute la journée est garanti.
Il y a beaucoup de chicorée utile, mais tout le monde ne peut pas trouver la volonté de refuser une tasse de café parfumée le matin, malgré ses contre-indications. J'essaye de me tromper et j'ajoute une goutte de café dans la tasse de chicorée pour la saveur.
Il n'y a pratiquement pas de contre-indications pour la chicorée, seulement l'intolérance individuelle et les enfants jusqu'à 3 ans.
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