Souriez autant que possible, souriez à vos proches, souriez aux étrangers, souriez aux enfants. Souriez, alors vous devenez beaucoup plus fort que celui qui est en colère!
Qu'est-ce que se mettre en colère? C'est comme attraper du charbon chaud que vous voulez jeter sur une autre personne. Et à partir de là, une seule personne a des brûlures - celle qui jette ce charbon.
Il est beaucoup mieux, lorsque vous vous sentez en colère, de continuer à faire votre propre truc, en le canalisant, comme l'énergie, en quelque chose de positif.
Si la situation devient incontrôlable, la personne ne sait pas du tout quoi faire et commence à se mettre en colère. Seuls l'optimisme et la patience peuvent aider à résoudre le problème sans conséquences indésirables.
Si une personne est toujours en colère, l'équilibre émotionnel en lui est perturbé. Et c'est une anxiété et un stress inutiles.
Sourire vous aide à faire face aux problèmes
Très souvent, des situations de conflit surviennent entre des êtres chers. Il existe deux options pour le développement d'événements. Le premier est la perte de contrôle, la colère, l'agressivité. Le second est la perception rationnelle de tout ce qui se passe.
Votre état interne ultérieur dépendra de l'option que vous choisissez. Il vaut mieux utiliser un esprit ouvert pour se calmer.
Souriant, une personne accomplit beaucoup plus
Après tout, il ne s'agit pas de savoir qui a gagné et qui a été vaincu. L'essentiel est d'apprendre une leçon par vous-même. La meilleure solution au problème est de tourner la tête à temps et d'arrêter le flux de colère. Un dialogue calme, un comportement détendu et un sourire sont la solution idéale à tout différend et à tout problème. Par conséquent, vous devez sourire pour accomplir beaucoup de choses.
La colère est une route vers nulle part
La colère mène au désespoir, elle ne nous permet pas d'entendre et d'être entendus, elle ne nous permet pas de comprendre et d'être compris. Quand une personne est en colère, elle ne voit que son ego.
Dans une situation de conflit, aucune des parties ne pense que c'est faux. Après tout, il y a une imposition de leurs idées, pas de leur explication. Il est très difficile de s'arrêter à temps, mais il faut essayer. Parce qu'une personne mauvaise n'est pas forte, celle qui sourit est forte. Et une personne en colère, au contraire, est très faible. Avec sa colère, une personne, avant tout, ne fait du mal qu'à elle-même.
La colère obscurcit l'esprit d'une personne, il commence à croire en l'impossibilité de ses erreurs. Lui, comme un fou, insiste de lui-même, se précipitant à l'arrêt, ne voyant rien et n'entendant rien! Et parfois une personne en colère ne comprend même pas que sa victoire dans cette "bataille" ne mènera à rien de bon
Soyez calme face aux situations difficiles
Si une personne sourit face aux difficultés, elle devient résiliente, beaucoup plus forte que celle qui est en colère. Il comprend, réfléchit, analyse.
Lorsqu'une personne sourit malgré le conflit, malgré une situation très difficile, elle acquiert une expérience inestimable pour trouver des solutions aux problèmes, découvrir la tolérance. Nous devons écouter et entendre les opinions des autres, les respecter, même si elles diffèrent des nôtres. Il est important de se rappeler que tout le monde fait des erreurs.
Peut-être que pour certaines personnes, tout ce texte semblera dénué de sens, mais c'est vrai, qui est blessé par une personne perverse? Bien sûr, pour lui-même, il s'épuise de colère et de rage, il ne résout pas le problème, il marque le temps. Et il est faible! Par conséquent, il est important de vous contrôler même dans les moments difficiles, en essayant de faire face aux accès de rage. Contrôlez-vous, contrôlez-vous, souriez, c'est beaucoup plus facile et plus facile de vivre de cette façon!
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L'article original est posté ici: https://kabluk.me/psihologija/ulybajtes-chtoby-byt-silnee-togo-kto-zlitsya.html
