30 choses à faire tous les jours pour être heureux

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Ces choses vous rendront plus heureux et plus fort psychologiquement. Tu ne me crois pas? Essayez-le!

  • Dites-vous chaque matin que vous serez reconnaissant envers les autres et que vous sourirez davantage.
  • Si vous ne faites pas tout, essayez d'apprécier ce que vous avez déjà.
  • Si vous êtes malade, ne vous accrochez pas aux affaires et résolvez vos problèmes.
  • Lorsque la jalousie commence à vous rendre visite, rappelez-vous que quelqu'un peut aussi être jaloux de vous.
  • N'essayez pas de tout contrôler, apprenez simplement à réagir correctement aux circonstances qui se sont produites.
  • Arrêtez de vous soucier de vos problèmes, apprenez simplement à les résoudre correctement et n'abandonnez pas.
  • S'il semble qu'il n'y a plus d'espoir, trouvez la force de vous accrocher à au moins un cheveu.
  • Lorsqu'une route difficile surgit devant vous, ne vous éteignez pas, mais essayez de faire au moins de petits pas.
  • Si vous réalisez que vous avez commencé à trop vous endormir, laissez-vous simplement distraire par quelque chose.
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  • Si l'avenir commence à vous effrayer, essayez de tirer davantage du présent.
  • Si vous êtes confronté à un choix entre deux bonnes décisions, choisissez celle qui vous fait le plus peur.

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  • Une fois que vous avez pris la décision d'accomplir quelque chose, faites-le avec dévouement et un maximum d'enthousiasme.
  • Si les gens autour de vous ne croient pas en vos idées, faites de votre mieux pour faire ce qu'il faut. Et vous ne devriez pas prendre à cœur que quelqu'un puisse ne pas aimer quelque chose.
  • Si vous avez besoin de faire un pas, mais que vous trouvez mille excuses pour ne pas le faire, trouvez au moins une raison pour continuer à avancer dans la bonne direction.
  • Si vous souhaitez recevoir votre prix maintenant, pensez au fait que tout n'est pas facile pour nous dans la vie.
  • Si vous faites une erreur, essayez d'apprendre de l'expérience et riez de vous-même.
  • Si vous appréciez trop rarement la vie, décidez-vous de lâcher prise et de vous détendre.
  • S'il y a de la négativité autour de vous, retournez-vous et regardez dans l'autre sens.
  • Si la négativité ne vous permet pas de vivre en paix, pensez que ce n'est que votre vision de la vie, les choses peuvent ne pas être si mauvaises.
  • Si vous réalisez que vous êtes coincé dans le temps et que vous marquez le temps au même endroit, commencez quelque chose de nouveau.
  • Si vous avez mal fait, essayez de faire quelque chose de bien.
  • Si vous comprenez que vous devez prier Dieu pour améliorer votre vie, alors demandez-lui la force de suivre votre chemin difficile.
  • S'il y a un désordre autour de vous, reculez un peu pour avoir une perspective.
  • Si vous rencontrez une nouvelle personne, montrez-lui compréhension, patience et attention. Rappelez-vous, chaque personne que nous rencontrons sur notre chemin est nécessaire pour que nous puissions faire l'expérience et peut nous apprendre quelque chose.
  • Si soudainement vous n'aimez pas une personne, réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous ne vous sentez pas en sécurité. Et c’est votre réponse qui vous expliquera pourquoi vous n’aimez pas cette personne.
  • Même si une personne fait quelque chose de mal, respectez-la et traitez-la gentiment. Et ne le faites pas parce que vous vous sentez désolé pour lui, mais parce que vous êtes une bonne personne. Et vous aurez toujours le temps d'arrêter de communiquer avec cette personne.
  • Lorsque vous sentez que vous êtes sur le point d'exploser avec vos émotions, prenez quelques respirations profondes, puis rappelez-vous que nous nous ne pouvons préserver notre paix intérieure que lorsque nous ne laissons pas d'autres personnes ou situations contrôler notre émotions.
  • Si vous rencontrez quelqu'un qui est perdu dans la vie, essayez de l'aider à trouver son chemin.
  • Si votre ami a perdu le sens de la vie, ne peut pas trouver un moyen de sortir de la situation ou éprouve des problèmes, soyez le premier à lui donner un coup de main.
  • Avant de vous coucher, admettez-vous que tout ce que vous avez fait dans la journée, vous l'avez fait aussi bien que vous le pouviez.

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L'article original est posté ici: https://kabluk.me/psihologija/30-veshhej-kotorye-nuzhno-delat-ezhednevno-chtoby-byt-schastlivym.html

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