Les premiers aliments solides: purée recette avec le brocoli, les carottes et le fromage

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Après un bébé a essayé une variété de purée de légumes, de la diversité des premiers aliments complémentaires peuvent être ajoutés à la diète de fromage.

Chez les enfants de 9 à 12 mois déjà Zubikov à vous à mâcher la nourriture, donc ne pas nécessairement des composants mélangeur pour le bébé pourrait essayer de nouvelles textures de plats. Il peut être juste un peu écraser avec une fourchette pour écraser premier repas.

Nous offrons un brocoli, les pommes de terre en purée recette, les carottes et le fromage, ce qui aidera votre enfant à manger des composants plus utiles.

Pour préparer les ingrédients nécessaires sont:

  • 300 g de pommes de terre;
  • 1 carotte moyenne;
  • brocoli 75g;
  • 4 c. l. lait;
  • 15 g de beurre;
  • fromage cheddar râpé.

préparation:

1. Préparer tous les légumes et les racleurs à trancher.

2. Les pommes de terre et les carottes à mettre dans une casserole, verser de l'eau bouillante et faire bouillir jusqu'à tendreté environ 20 minutes.

3. En même temps, préparer le brocoli pour un couple de 7 min.

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4. légumes préparés écraser avec une fourchette, ajouter le lait, le beurre, le fromage, et tout à fond.

Purée de brocoli, les carottes et le fromage / pixabay.com

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