Les psychologues disent que le surpoids apparaît le plus souvent en raison de nos attitudes mentales, et non en raison de la consommation de graisse. Il est difficile d'y croire, mais parfois notre corps pense que les kilos en trop sont vitaux pour cela!
Les raisons du surpoids selon les psychologues
Les médecins identifient 7 signes indiquant qu'une personne est en surpoids pour des raisons autres que la suralimentation:
1. Signification et importance. Il y a même une telle expression «avoir du poids dans la société» - c'est ainsi que nous parlons de personnes importantes, celles qui peuvent influencer la solution d'un problème. Lequel d'entre nous n'aimerait pas «avoir du poids» dans cette interprétation?
Le corps perçoit littéralement un tel désir et commence à prendre rapidement des kilos. De plus, notre perception visuelle du monde confirme cette théorie: en règle générale, les puissants de ce monde, en effet, sont souvent en surpoids et obèses.
2. Protection. Notre cerveau protège notre âme vulnérable avec un excès de poids, comme s'il nous enveloppait dans une grande couverture chaude. Toutes les insultes nous sont infligées par des personnes, ainsi le corps soulage son propriétaire de la communication, qui se pose au niveau des addictions physiques.
Ainsi, les filles en surpoids apprécient moins l'attention des hommes et croient que si elles ont capté l'intérêt des hommes, mais uniquement avec leur monde intérieur et leur charisme, ce qui signifie que la relation devrait être plus sérieuse.
3. Liberté. On pense que les personnes en surpoids ont beaucoup plus de liberté de choix. Ils n'ont pas besoin de s'inquiéter de ce qu'ils ont mangé, de manquer une visite au gymnase, de leur cercle social, car l'attention des autres ne leur est pas rivée. Ce n'est pas vrai. Mais parfois, nous adhérons à cette position, cachant derrière elle la paresse et la réticence à prendre soin de nous-mêmes.
4. Manque de foi. Souvent, le traitement de l'excès de poids consiste uniquement à expliquer qu'une perte de poids est possible. Beaucoup de grosses femmes disent que «dans notre famille, tout le monde était grand», «on ne peut pas discuter avec la génétique», «la mauvaise hérédité», etc.
En fait, l'exhaustivité n'est pas héritée, seule une prédisposition au surpoids est transmise. Pour vaincre votre incrédulité, vous devez prendre soin de vous et voir que les kilos disparaissent si vous les suivez.
5. Vue inhabituelle de l'exhaustivité. S'il vous semble que l'obésité vous convient et, en perdant du poids, vous devenez moins attirant, alors il n'est pas étonnant que le poids prenne de l'ampleur. Le cerveau prend vos signaux et fait ce que vous demandez.
6. Stress. La nourriture est un excellent moyen de vous ramener à un état de confort et de paix lorsque les passions font rage. Les femmes en surpoids sont souvent la saisie de problèmes que vous ne voulez pas résoudre ou qui ne peuvent pas être résolus pour le moment.
7. Les stéréotypes. Dans l'enfance, les bébés forts sont loués et les bébés minces sont obligés de manger et demandent constamment à leurs parents si leur enfant est malade. Ces attitudes sont fermement ancrées dans nos têtes, et donc le poids, en tant que preuve de notre bien-être, vient et vient.
