Pourquoi l'oeil et tics comment faire face à un tic nerveux

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tics temporaire et involontaire d'un siècle, qui est appelé un spasme ou tic - est, en général, normal. Donc, le corps nous parle de la fatigue et des expériences abondantes, qu'il est temps enfin se détendre. Cependant, pas rare lorsque cela est un signe de tics oculaires ou même des troubles neurologiques.

Pourquoi tic se développe chez une personne?

Les causes des spasmes musculaires de l'ouverture de la paupière inférieure / supérieure / fermant les yeux sont généralement:

- la fatigue;

- tension;

- stress.

tics peuvent également se produire à une mauvaise utilisation de l'alcool ou du café. Et millilitres de boisson critiques ne sont pas réglées - la réaction est toujours individuelle. Paupières peut aussi se contracter, comme si évidente effet secondaire d'un médicament.

Comment faire face à ce problème?

Pour éliminer les effets du stress ou de la fatigue qui avaient conduit à des tics siècle, devrait:

1. Observez le régime de la journée. Et surtout dormir au moins 7-8 heures par jour. Faites des exercices du matin. Prenez une douche de contraste, etc.

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2. Il est préférable d'oublier (au moins temporairement) sur l'énergie et le café. Si l'attente n'a pas fonctionné, aidera à minimiser les dommages à un verre d'eau - il réduire rapidement la concentration de caféine dans le sang, ramollir un effet stimulant.

3. Si twitch a provoqué la sécheresse oculaire et, en conséquence, fréquents à clignoter, il est nécessaire de faire des compresses chaudes de spéciales, utilisez une gouttes hydratantes spéciale.

4. Si la cause de teck - la drogue, la nécessité de médicaments pour annuler après consultation médicale.

Quand faut-il agité?

Si la paupière une semaine ou twitches plus, et même une personne il y avait des symptômes qui l'accompagnent, il est un signe de la pathologie:

- ou infection oculaire (il peut être reconnu par déchirement, écoulement purulent, sensation de brûlure et de sable dans les yeux);

- ou une réaction allergique de (bien qu'il soit à peu près les mêmes symptômes que celle de l'infection);

- ou le manque d'oligo-éléments (calcium et / ou magnésium, et de comprendre qu'il est nécessaire de donner du sang sur l'analyse biochimique);

- ou des troubles neurologiques (telles réactions peuvent donner à la personne parésie, la sclérose en plaques, les troubles de l'innervation des muscles).

Dans tous les cas, l'automédication est pas nécessaire, il est nécessaire de consulter un médecin, se faire tester, pour savoir le diagnostic exact et subir un traitement complexe.

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