Sous nos latitudes, l'hiver est si long que la fin de Mars du chaud commencent à rêver de printemps absolument tout - et ceux qui ont donné la figure en bonne forme, et ceux qui pour une raison quelconque ne sont pas en mesure de cette faire. Surtout que la dernière présente avant le début de l'été a encore une chance - un 6 semaines complètes, pour lequel vous pouvez attraper beaucoup, y compris la perte de poids.
Mais les femmes au printemps de la note: différents régimes alimentaires, même en combinaison avec la forme physique, cessent de plaire des résultats visibles - kilogrammes et centimètres disparaissent très à contre-coeur! Les spécialistes, les nutritionnistes croient: la raison - l'accumulation de fluide en excès. En conséquence, le corps ralentit les processus métaboliques et l'œdème du corps apparaissent.
Efficacement les suppléments de poids d'aide perdre les femmes peuvent stimuler le tractus gastro-intestinal. Même les médecins sceptiques admettent cours bioadditives, tenu au printemps, il aide le corps plus facilement pour faire face à un régime alimentaire pauvre, élimine l'excès de fluide et vous permet de maintenir la vitalité dans le un niveau élevé.
soins de beauté
Si, grâce à la bonne alimentation, kilos ont commencé à fondre, alors le temps de commencer à un programme spécial de soins cosmétiques pour le visage!
Pour éviter le relâchement de l'épiderme est le massage nécessaire. A l'intérieur, au cours ou à la maison avec infusion à base de plantes: collection cuillère à soupe de camomille, de tilleul et de la sauge dans un verre d'eau bouillante. Humidifier la serviette refroidie et le bouillon tendu pour masser le cou, les joues et le menton.
Pour la prévention des rides devrait procéder à un audit des produits cosmétiques. hydratants besoin de printemps effet de levage, ainsi que des moyens de collagène, coenzyme Q10, l'acide hyaluronique, des peptides et des vitamines.
Le dumping excédentaire doit être correctement
Beaucoup de femmes sont préoccupés par la question - comment mener son propre corps en bonne forme pendant quelques jours: underline et supprimer superflu? Il existe des règles simples de l'offre à l'intersaison, ce qui permet d'augmenter le nombre de compliments à son adresse et à réduire le nombre de kilogrammes sur son propre corps.
Il est au sujet des régimes. Et, surtout, des régimes mono, dont le plus efficace de sont « sarrasin » et « vert ». Dans le premier cas, vous devez manger seulement cuit à la vapeur de sarrasin « rongent » avec du yogourt et divers tisanes, et dans le second - que les produits verts: les concombres, le brocoli, la laitue, les courges, courgettes, variétés de pommes, « Grenier », etc.
Mais nous devons nous rappeler que toute monodiète pendant plus de 5 jours, devra nuire à votre corps!
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