Paresse vient souvent avec nous à la lutte, en essayant de gagner par tous les moyens, pour subjuguer complètement la vie humaine, autocratiquement disposer de son temps. Ne lui donnez pas une chance, être tenace! Et pour vous aider - cinq petits trucs qui permettent de tromper un ennemi rusé:
1. Laissez la tâche plus facile pour le matin. De nombreux « gourous de la productivité » conseiller leurs partisans dans la matinée pour mener à bien tous les plus complexes et opposée de celle. Après tout, dans ce moment de la journée une personne et de la force et de motivation plus brusquement.
Tout cela, bien sûr, correct. Mais il ne fonctionne que si vous êtes « maître de l'efficacité. » Mais les pour une raison « maîtres de la paresse » il ne passe pas! Lazy plus facile volontaire ou involontaire de quitter ce matin plus facile - et vous convaincre que vous pouvez travailler sans sans effort (par exemple, là et do-it « 3 penny »), et peu à peu réchauffé à une plus grande réalisations.
2. Participer à l'exercice physique, effectuer l'exercice
. « Je ne sais pas quoi faire - secouer le cul. » Voilà ce que le slogan devrait être la devise de tous les gens paresseux, jeunes et vieux. Même si la décision ne sera trouvée, le cul pompé ne sera jamais superflu. Il a été prouvé depuis longtemps que la formation de la force au mieux - la meilleure source d'énergie et de bonne humeur. Ce qui reste à quitters pour commencer à faire quelque chose? Ce qui est juste, rien de plus est nécessaire!3. environnement changeant. Il se trouve que vous pouvez sortir de la paresse. Si vous remarquez que la maison ne fonctionne pas en quelque sorte, il est nécessaire de chercher un autre environnement, où l'atmosphère inspirera sur des exploits. Voilà pourquoi beaucoup travaillent dans des endroits absolument inattendus - dans un café, une bibliothèque, un banc de parc.
4. Recherchez un partenaire. Si vous ne pouvez pas faire face à leur propre paresse, demander de l'aide! Par exemple, organiser avec des amis pour faire du jogging commun ou d'aller à la salle de gym, vous inscrire en masse aux cours de langues étrangères.
5. Suivez la règle de « deux minutes ». Vous êtes exactement où quelque chose déjà entendu dire que « si cela prend moins de deux minutes, vous venez de le faire. » Il est temps d'appliquer cette règle simple. Procéder immédiatement, sans délai! Et vous serez surpris de voir combien vous serez en mesure de convertir et la rapidité avec laquelle vous faire face à tout.
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