A propos de l'hémoglobine dans le sang doit avoir tout entendu. Mais qu'est-ce, après tout? Quel est son niveau normal et si vous voulez soulever, si les tests de laboratoire ne tiennent pas? Ce qui menace faible taux d'hémoglobine? Et vous avez besoin est de ramener les taux à la normale et se sentir mieux? Nous allons étudier.
Hémoglobine: quel est-il?
Ainsi, l'hémoglobine est appelée la substance de coloration dans le sang et qui fait partie des globules rouges (hématies). Ce, si simple. Et l'hémoglobine - est la protéine contenant du fer qui se lie de manière réversible avec l'oxygène, et assure l'apport d'oxygène au tissu lui-même. Et sur la matière « route » inverse délivre le dioxyde de carbone.
Le taux d'hémoglobine: la norme et l'écart
En général, l'augmentation ou la diminution du taux sanguin de l'hémoglobine - n'est pas une maladie, mais plutôt une conséquence, l'un des symptômes d'une maladie. Une raison de la « saute » le même niveau - poids: de la simple malnutrition les plus graves problèmes de santé. En ce qui concerne les effets de l'abaissement du taux d'hémoglobine, il risque d'anémie en plus de la maladie sous-jacente.
Vérifiez le nombre taux d'hémoglobine aide globulaire complète (depuis le dernier repas en même temps doit être d'au moins 12 heures). Les indicateurs ne sont pas une caractéristique individuelle, mais ils sont néanmoins dépendent du même le sexe, l'âge et l'état physiologique certain du sujet (par exemple, la grossesse femmes).
hémoglobine excès N est rare, plus souvent diagnostiqué avec de faibles niveaux de cette substance dans le sang. Et la question se pose: quoi faire? Est-ce que je dois améliorer? Et sinon, comment?
Comment augmenter le taux d'hémoglobine?
La première chose que vous devez déterminer le médecin, les résultats des échantillons de patients ayant un faible taux d'hémoglobine - la raison de déclassement. Et d'agir conformément aux données reçues.
Bien entendu, le traitement de maladies qui sont associées à de graves perturbations dans les organes hématopoïétiques, ainsi que l'ajustement ou héréditaire pathologies chroniques qui provoquent une carence en sang des globules rouges - un emploi pour les médecins expérimentés, et a conçu le travail sur chaque patient séparément. Mais si l'écart par rapport à la norme est faible, il est possible de donner quelques conseils généraux pour améliorer le taux d'hémoglobine.
Tout d'abord, les tests sanguins devront prendre sur une base régulière (une fois par an - au moins). En second lieu, il est nécessaire de renoncer à fumer et de boire. Troisièmement, bien nourris, choisir leurs propres aliments diététiques qui sont riches en protéines et en fer. Le premier lot d'œufs, de fromage cottage, fromage, du poisson et du bœuf. Le deuxième contenu dans les céréales (blé, sarrasin, etc.) et des fruits - kakis, abricot.
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