Quand nous étions enfants, nos parents ne pensaient pas que certains aliments peuvent contribuer à la formation du cancer. À l'époque, la recherche sur cette question ne suffisait pas, et la nourriture elle-même était plus utile et moins traitées que maintenant. Les gens étaient en meilleure santé parce que mangeaient la plupart des fruits et légumes cultivés dans leurs propres champs.
Cependant, les temps ont changé. les tablettes des magasins sont pleins de produits semi-finis, qui, malgré l'inscription « régime », « calories », « 0% » n'a rien à voir avec la nourriture utile.
Voici les 16 la plupart des produits cancérigènes communs qui sont susceptibles d'être un élément fréquente de la quotidienne.
1. pop-corn
Ceci est une collation rapide et savoureux. Cependant, si elle est si tentant, si vous savez que le maïs soufflé peut conduire à un cancer du foie, cancer des testicules ou du pancréas? Emballage pour la cuisson matériau cancérigène tapissée de pop-corn et des huiles aromatisées pour rôtir le maïs souvent de mauvaise qualité.
2. produits non environnementaux
Vous pensez probablement que les fruits et légumes sont également utiles. Oui, mais seulement ceux qui sont cultivés l'agriculture biologique. D'autres peuvent être imprégnés avec des produits chimiques dangereux - par exemple est l'herbicide appelé Altrazine, largement utilisé aux États-Unis, mais est interdite en Europe.
Un autre danger des produits non toxiques environnementaux - les engrais, les hormones de croissance, qui s'accumulent dans le produit final. Le plus souvent, cette chimie « rempli » les pommes, les oranges, les fraises et les raisins.
3. tomates en conserve
Bien que les tomates sont riches en lycopène - un antioxydant qui réduit le risque de cancer - utile propriétés de cette substance sont complètement détruites composé chimique inclus dans l'emballage pour Stockage. Ce produit chimique appelé bisphénol A, dans lequel les conditions acides de la pénétrer de marinade dans les tomates. Les experts disent que le bisphénol A peut être la cause de nombreux types de cancer, les maladies cardiaques et des problèmes de fertilité.
4. viande transformée
Les amateurs de viande seront difficiles à renoncer à une tranche de sandwich saucisson ou une pizza avec des tranches de bacon frit. Cependant, cet aliment a ses inconvénients. Les viandes transformées contiennent beaucoup de sel et E-additifs qui peuvent être dangereux pour la santé. En outre, évitez les départements saucisses de supermarchés qui vendent hermétiquement emballés dans des produits à base de viande de polyéthylène. Ils sont pleins de conservateurs causent le cancer, y compris ceux qui sont présents dans la fumée de cigarette.
5. Saumon des fermes de poissons
Plus de 60%, en particulier le saumon commercialisé des fermes de poissons où les poissons sont élevés artificiellement des aliments pour animaux, contaminés par des produits chimiques, des antibiotiques, des pesticides et d'autres cancérigènes substances. En outre, un tel plus gras au saumon que pris dans leur milieu naturel. Cela signifie qu'il absorbe plus de toxines. Par conséquent, si vous voulez faire plaisir à votre corps avec oméga-3, ne lésinez pas et acheter un saumon « sauvage ».
6. chips
Chips - délicieux, casse-croûte croustillante est toujours obligatoire pour tous les partis. Cependant, la plupart des types de puces peuvent être mortelles. Ils contiennent non seulement les gras trans, en aidant à mettre l'excès de poids, mais sont aussi une source de grandes quantités de sodium (conduit à l'hypertension), arômes artificiels, colorants et conservateurs. Les puces constituant souvent trouvés appelé acrylamide - un agent cancérigène connu, qui est rempli avec de la fumée de cigarette.
7. Durcies des matières grasses végétales
Graisses végétales durcies ne sont pas compressés de façon naturelle, comme d'olive, huile de canola ou de soja. Elles sont produites artificiellement. Ces graisses sont couramment ajoutés à de nombreux produits alimentaires, l'extension de leur durée de vie. Endurcis graisses végétales sont associés à un risque accru de cancer, des malformations congénitales et les maladies cardiaques. Ne jamais les utiliser pour la friture. les remplacer par des équivalents naturels.
8. Conserves au vinaigre et produits fumés
Lorsque la culture des légumes utilisés nitrates nocifs qui tombent dans le sol dans un légume lui-même. La consommation de ces légumes contribue à une augmentation significative du risque de cancer. Lorsque des produits fumés est absorbé par la fumée, qui contient le même matériau de résine que dans les cigarettes. Boire salés, les aliments fumés ou marinés peut conduire à un cancer du côlon ou de l'estomac.
9. farine de blé traité
Peu de gens savent que la farine de blé est blanchie chimiquement avec du chlore gazeux, ce qui le rend dangereux pour la santé. Il a également un indice glycémique élevé, ce qui augmente la glycémie. Les cellules cancéreuses, d'une manière, manger le sucre contenu dans le sang. Ainsi, à l'exclusion de la farine traitée de votre alimentation, vous empêchez leur formation et la croissance.
10. aliments OGM
Quelque temps autour des OGM a été question « chaude ». Lorsque ces aliments est apparu dans les magasins pour la première fois (en 1996 aux États-Unis), la proportion d'Américains qui souffrent de maladies chroniques, pendant 10 ans, a fait un bond de 13%. Il y avait aussi une augmentation sans précédent de l'allergie et l'incidence de l'autisme chez les enfants a augmenté le nombre de personnes ayant des problèmes du système digestif et de la fertilité. Chez les rats traités avec le végétal génétiquement modifié observé apparition de tumeurs géantes.
Si vous voulez profiter de votre santé, rester à l'écart des innovations biotechnologiques, et toujours sélectionner uniquement des produits provenant de fermes biologiques certifiées.
11. sucre raffiné
Les cellules cancéreuses sont comme le sucre raffiné. Le sirop de maïs avec une très forte concentration de fructose est l'un des pires représentants produits contenant du sucre. Il est pas étonnant que parmi les nombreuses personnes qui dépendent de la douce, l'incidence du cancer augmente si vite.
12. édulcorants artificiels
Beaucoup de gens choisissent des édulcorants artificiels parce qu'ils sont riches en calories, le sucre. Cependant, la vérité est qu'ils nuisent à l'organisme beaucoup plus que quelques kilos supplémentaires achetés. Édulcorants ne aident pas aux diabétiques, ils sont nocifs pour la glande thyroïde. L'un des plus populaires est un édulcorant aspartame. Les conséquences de son utilisation - convulsions, la cataracte et gastroparésie.
En conséquence, la consommation du composé toxique édulcorant artificiel est formé dans le corps DKP énigmatiquement nommé, ce qui conduit à la formation de tumeurs malignes, en particulier les tumeurs cerveau.
13. produits alimentaires
Il peut sembler que le choix des produits étiquetés « faible en gras », « alimentaire » ou « 0% » - la meilleure option, mais la réalité est tout à fait différente. Ces produits font plus de mal que de bien. Ceci est principalement parce qu'ils contiennent des édulcorants artificiels et souvent il est l'aspartame, ce qui provoque des problèmes de cancer et le cœur.
Tout le « régime » fait traité chimiquement. Ce n'est pas une vraie nourriture, en bonne santé. Certains de ces produits contiennent également des substances addictives.
14. alcool
L'alcool est la deuxième cause la plus commune de cancer cigarette. Alors que la consommation modérée d'alcool peut être bénéfique, par exemple, pour réduire le risque les maladies cardiaques, les résultats de la violence dans une crise cardiaque, accident vasculaire cérébral et prématurée la mort. L'alcool est la cause la plus commune de cancer de la bouche, de l'œsophage, du foie, du côlon et du sein.
15. viande rouge
La viande rouge - un élément important d'une alimentation saine, à condition qu'il soit consommé en petites quantités. peut même aider à l'environnement viande amicale dans la lutte contre certains types de cancer. Cependant, le problème se pose quand il est consommé dans un non contrôlé et tous les jours. Dans ce cas, le risque d'une tumeur maligne est augmenté de 22% chez les hommes et 20% de femmes. Par conséquent, choisissez uniquement la viande de haute qualité et ne pas manger trop souvent.
16. boissons sucrées
Sucrés et des boissons gazeuses telles que le thé glacé, cola ou de jus de fruits sucrés - c'est ce qu'il faut éviter à. Ils ont beaucoup de calories, de sucre et d'additifs artificiels, et ont absolument aucune valeur nutritive. Dans un pot de cola contient environ 10 cuillères à café de sucre, et une boisson de régime très populaire portant la mention « sans sucre » est presque aussi nocif pour l'émail des dents, comme un acide. Boire seulement deux canettes par semaine de ce type de boisson double le risque de cancer du pancréas. Rappelez-vous la prochaine fois que vous vous laisser séduire par la publicité.
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