Notre estomac le matin et il faut du temps pour se réveiller. Par conséquent, une tasse de thé ou de café fort à la fois - pas la meilleure idée. Les médecins recommandent vivement au lieu de ces boissons le matin un verre d'eau tiède propre. Facile à boire. Pourquoi? Essayez de comprendre.
L'eau sur un estomac vide - c'est un « mécanisme » de déclenchement grand pour la digestion normale, le métabolisme. Doux et doux, contrairement aux boissons non alcoolisées lourdes. En outre, des experts dans le domaine de la médecine par exemple: l'eau chaude, bu sur un estomac vide, exécute un certain nombre de processus dans notre corps:
1. Améliorer la circulation.
2. toxines O (il devient plus rapide de près de 3 fois).
3. Nettoyer le tube digestif (eau potable au début des pauses du matin vers le bas les restes de nourriture dans l'estomac et de soutenir la performance optimale de la dernière journée).
4. la perte de poids (parce que le métabolisme va mieux, si la graisse est brûlée rapidement et presque complètement).
5. ralentir le vieillissement et les cellules et les organes (ceci est expliqué par la même purification du corps, l'amélioration de son état général).
6. Suppression d'un malaise après avoir mangé la veille (digestion est activée, l'eau normale, chaude se décompose rapidement les résidus alimentaires, il aide la digestion rapide).
Faites attention! Si quelqu'un est mal à l'aise d'utiliser l'eau juste (mais encore chaud) le matin, il peut « saveur » boire quelques gouttes de jus de citron frais.
Cependant, ne pas suivre aveuglément les conseils ci-dessus, bien qu'il vient de la profession médicale. Cela dépend beaucoup des circonstances particulières d'un organisme humain particulier, son état de santé actuel, la présence d'antécédents de maladies chroniques. Voilà pourquoi la question de la possibilité / impossibilité de l'utilisation de l'eau chaude sur un estomac vide le matin, il est préférable de demander à votre médecin ou un médecin de district à la réception. Ils donnent de bons conseils, compte tenu de toutes les circonstances pertinentes au patient.
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