Étant donné que le syndrome des jambes sans repos (SJSR ou) au moins une fois dans la vie, mais l'expérience, probablement tous. Il est pas trop pénible état, plutôt désagréable perturbe le sommeil. Voyons voir: quelles sont les causes et comment vous pouvez vous en débarrasser.
Qu'est-ce que ce syndrome?
RLS - est, en règle générale, pas une maladie indépendante, mais seul symptôme (un) accompagnant des insomnies. Il apparaît en arrière-plan du système endocrinien ou neuropsychiatriques et d'autres maladies. Une personne avec cette expérience de syndrome désagréable périodiquement « démangeaisons et en tirant » sensation dans les membres inférieurs. Par conséquent, il est incapable de se détendre et se endormir, et si vous déjà endormi, puis se réveille.
Malaise est poussé méthode affligée recherche « remboursement ». L'homme essaie de dormir, en constante évolution de la position de son corps, recouvert d'une couverture, puis le jette, « Sucitu » pieds, puis se lève et marche nerveusement, etc. Mais plus les mouvements qu'il fait, le pousse plus nerveux tension. Et le désir de dormir disparaît complètement.
Causes de RLS
Sur RLS peut être la cause de l'insomnie et de son enquête. Les jambes sont concentrées essentiellement les patients de plus de quarante ans souffrant de maladies chroniques, qui sont également accompagnés de problèmes de sommeil la nuit. Tel est le cas avec le diabète, l'hypertension, les articulations douloureuses et ainsi de suite.
RLS est associée à une carence en fer, de magnésium et de la vitamine B dans le corps. Souvent, le syndrome survient chez les femmes enceintes: près de 20% des cas, en raison des changements qui se sont produits avec l'arrière-plan hormonal. Après la naissance, les signes de SJSR chez les jeunes mères disparaissent par eux-mêmes (il est noté par les médecins et les mères).
Chez les personnes en bonne santé sans hormonal, ainsi que d'autres problèmes, le syndrome des jambes sans repos peut également se produire. Ensuite, ses causes sont le plus souvent:
- boissons toniques (y compris le thé, le café) lorsqu'il est utilisé en grandes quantités;
- stress permanent;
- exercer trop.
Il est important de: SJSR peut porter héréditaire. Elle reflète les particularités de la famille du système nerveux, qui réagissent à des stimuli externes semblent.
Symptomatologie du syndrome des jambes sans repos de
RLS se produit est pas toujours « juste avant l'heure du coucher, » quand une personne est déjà couché dans son lit. Désagréable sensation de tiraillement, des démangeaisons, et un autre type de « anxiété » dans les jambes peuvent se produire lorsque le patient est assis, si elle est nécessaire dans ce cas depuis longtemps pour maintenir la même posture. Par exemple, lors d'un spectacle dans un théâtre ou une longue réunion.
Les principaux symptômes du syndrome décrit ci-dessus sont les suivants:
- sensation de démangeaisons, tiraillements dans les pieds (en passant, peut être dans les mains);
- la nécessité pour le patient de « éteindre » Il y a un sentiment certain mouvement;
- renforcer les sensations nerveuses et désagréables dans la soirée;
- troubles du sommeil régulièrement ou de temps en temps;
- la léthargie de l'après-midi, la somnolence (en raison de nuits sans sommeil).
traitement RLS
Le médecin doit d'abord trouver la cause exacte du SJSR chez un patient fait appel. Et si celui-ci a une maladie chronique qui provoque un syndrome prescribe un traitement adéquat de la maladie sous-jacente. Alors que la reprise (période de rémission ou de l'établissement) sensations de jambes sans repos vont généralement « non », l'amélioration du sommeil, stabilise le système nerveux.
Cependant, ils ont souvent RLS caractère intrusif et il ne passe pas, même après l'élimination des causes profondes. Ensuite, utilisez un traitement médicamenteux (dans ce cas, le thérapeute prescrit des médicaments).
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