Il existe des moyens efficaces pour aider les personnes atteintes de diabète à se débarrasser de leur harcelant un œdème. Certaines des méthodes controversées. Et, bien sûr, besoin d'une consultation préalable avec le médecin, ainsi que la précision dans l'exécution. Alors, quelles sont ces méthodes? Nous allons étudier.
1. infusions
Cette méthode - un des plus sûrs. Relativement, bien sûr, parce qu'il ya « herbe », après quoi longtemps le Bulletin. Ceci est un must have à l'esprit.
En général, il y a beaucoup de diurétiques recettes. Cependant, avec le diabète les infusions à base de plantes les plus efficaces et sûres 2 considérées - à partir des hanches (fruits) et camomille (fleurs). Juste avant qu'ils devaient faire et les boissons, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de réaction allergique aux composants des fonds.
Il est important de: outre diurétique, ces compositions ont un bon effet tonique. En même temps, ils peuvent boire au lieu de thé, mais, bien sûr, en contrôlant la quantité de fluide.
2. jours de jeûne
Dans le diabète ces jours-ci - un cas particulier. Il exige une approche très prudente et à la consultation avec un médecin, qui « dans le sujet. »
Se débarrasser de l'œdème, il est préférable que le diagnostic « diabète » fonctionne Gruau. Le jour où vous pouvez manger jusqu'à 400 grammes (si pesé sec). Faire bouillir l'eau, l'huile, le sucre.
Vous pouvez aussi pratiquer le jeûne jours avec le kéfir et le fromage cottage. Dans ce cas, les produits utilisés doivent être à faible teneur en matières grasses. Il existe des restrictions et le volume - de yogourt par jour peut boire 1,5 litre, plus de fromage à manger - pas plus de 400 grammes. Et nous ne devons pas oublier beaucoup de liquides par jour (kéfir base), sinon tout l'événement « décongestionnant » va dans le drain.
3. Gymnastique, le jogging
Ici - qui est plus proche. Les experts recommandent cardio - vélo d'exercice, tapis de course, saut à la corde. Mais si dans le « appendice » au patient du diabète a kilos en trop dans un grand nombre (et souvent exactement ce qui se passe), alors tout cela est certainement pas approprié. Quoi qu'il en soit, une fois. Ainsi, il a besoin de la gymnastique habituelle (et d'abord en mode d'économie d'énergie). Et dans une période de temps relativement court sera en mesure de perdre une bonne quantité de liquide. Il est vrai que son corps exigera constamment dos. Et nous devrions lui donner une eau potable propre - en l'absence de contre-indications, au moins 1,5 litre par jour.
4. massage de drainage lymphatique.
Il, bien sûr, a recommandé plus de personnes en bonne santé. Mais aussi adapté pour les diabétiques, s'il n'y a pas d'autres maladies. Il suffit de le tenir doit nécessairement expert, puis se débarrasser non seulement de l'enflure, mais aussi sur la graisse du ventre, y compris viscérale.
Il sera également nécessaire d'ajuster le régime alimentaire. Réduire la consommation de sel à un minimum, en effet sel retient l'eau en excès dans les tissus, sans lui permettre de quitter le corps sans douleur.
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