Ceci est un sujet vaste et complexe que de nombreuses parties intéressées. Un avantage à l'information Abstention l'autre - pour coller les faits de l'hyperbole.
Quelle est la ligne de fond: Le lait de vache a des substances qui affectent négativement la personne.
personnes particulièrement vulnérables:
- - avec l'intolérance au lactose. lait d'admission leur donne des ballonnements, des nausées, des crampes. Avec l'âge, peut se produire et augmenter.
- - avec une déficience enzymatique. Permettez-moi de vous rappeler que l'âge, il se développe dans la quasi-totalité. Il nous manque l'estomac et les enzymes intestinales, les acides biliaires, et beaucoup plus pour la digestion normale de protéines. Les symptômes d'à peu près la même.
- - avec une perméabilité accrue de l'intestin (Appelé « syndrome côlon irritable »: des molécules plus grandes dans les deux directions peut passer à travers la paroi du corps. Lorsque la protéine de l'intestin infiltre dans le corps, le système immunitaire est le camping sur elle comme une toxine). En outre, la chute du débit sanguin, et d'autres substances nocives en grande quantité, par exemple, les lipopolysaccharides.
Si vous êtes un enfant souvent souffert d'infections des voies respiratoires supérieures, souffrant d'otites, la bronchite et l'amygdalite, alors vous avez exactement les intestins ne sont pas dans l'ordre.
Mais même si un enfant comme vous étiez zdorovyachkom, avec l'âge de l'intestin se termine le stress chronique, la malnutrition, l'activité physique a diminué, etc.
Autrement dit, prendre pour acquis - les intestins ont besoin de protection et de respect, peut-être il, entre autres, est une barrière protectrice importante dans notre corps. Oui, même un organe de sécrétion interne - il composé de 80 pour cent de la sérotonine - une bonne humeur hormone.
Il semblerait, le lait ici?
Dans le lait de vache, qui produit la plus commune race de bétail - Holstein (Frison) - ont caséine A1.
Dans le corps humain, il est converti en casomorphine bêta-peptide 7.
beta casomorphine 7 avec une utilisation constante:
- - slows péristaltisme tractus gastro-intestinal,
- - l'inflammation de provoque, qui devient chronique,
- - les causes de l'inflammation chronique les maladies cardiaques, les maladies endocriniennes (y compris le diabète), les maladies auto-immunes, etc.
- - aggrave la condition de l'asthme bronchique.
Il est prouvé que avec cette protéine associée au développement du diabète de type 1 chez les enfants jusqu'à 70% des cas.
Tout cela état extrêmement difficile et dangereux de l'organisme, qui ne peut pas contribuer, simplement abandonner le lait.
Snack: casomorphines différence caractéristique est leur effet opioïde. Les gens n'aiment pas seulement à boire du lait. De plus, il est très difficile d'arrêter, peut-être bêta casomorphine 7 envies causes pour les produits laitiers et le sucre, et en cas de défaillance d'entre eux - l'anxiété et troubles de l'humeur.
Et s'il n'y a pas de lait de la caséine A1? Oui, l'Afrique, l'Australie et la Nouvelle-Zélande sont vache commun donnant A2 lait. Il peut même être trouvé dans nos magasins.
En 2016, en nutrition Journal Il a été publié le travail des scientifiques chinois qui ont mené des expériences sur 45 volontaires. Ils sont dans les 14 jours de lait de consommation ou A2, ou conventionnel (mélange A1 / A2).
résultats: dans le groupe qui a bu du lait ordinaire, a trouvé une augmentation inflammation gastro-intestinale, aggravation des symptômes le type de la maladie de Parkinson 3, ce qui augmente le temps de transit d'écriture dans le tractus gastro-intestinal (par exemple, ce qui ralentit péristaltisme).
Et le plus important pour la plupart des gens tristes - en raison de l'utilisation du lait ordinaire a montré une diminution de la vitesse et la précision du traitement de l'information cognitive.
Prenant la parole en russe, les gens ont commencé à émousser ...
Le groupe A2 consommation de lait ces mauvais résultats ne sont pas.
Mais il est utile de lait A2? Il doit également être étudié et le suivi à long terme.
Beaucoup ont essayé A2, tous se sentent aussi la lourdeur, l'enflure et ainsi de suite.
Même si la caséine dans le produit est pas dangereux, dans le lait sont lectines. Autour d'eux doivent écrire un message séparé, maintenant que je mentionne que ces lectines sont en train de détruire activement la muqueuse intestinale. Ce qui, comme je l'ai déjà écrit, est une barrière dans notre corps, légèrement plus petite longueur que la peau. Bien que, si vous étirer toutes les rides, puis une grande.
En général, tous les me-dessus plus que suffisant pour recommander d'abandonner complètement le lait.
Plusieurs références à la recherche:
- European Journal of Nutrition (2014). évaluation comparative de vache consommation variantes (A1 / A2) β-caséine de la réponse inflammatoire à médiation par Th2 dans l'intestin de la souris.
- Effets comparatifs de A1 contre A2 bêta-caséine sur les mesures gastro-intestinales: une étude randomisée en aveugle cross-over pilote.
- effets épigénétiques de peptides opioïdes dérivés de caséine dans des cellules de neuroblastome humain SH-SY5Y.(2015)
- L'évaluation clinique de la concentration de glutathion après consommation de lait contenant différents sous-types de β-caséine: les résultats d'une étude randomisée, cross-over essai clinique. (2016)
-« Modèle extrêmement différents » des symptômes digestifs chez les personnes identifiées comme intolérants au lactose après avoir bu du lait A2 par rapport au lait classique (2017)
Votre Dr Pavlov.
Merci pour les Huskies et le recensement
