Il dit Z. scientifique k.m.n Pavlova, endocrinologue hôpital universitaire d'Etat de Moscou, directeur scientifique de la Clinique de médecine Systems, auteur du télégramme canal «note le Dr Pavlov. »
Le week-end, j'avais invités et je personnellement regardé mes chers et les proches dans l'après-midi à essayer de mettre à l'aise sur le canapé.
« Il suffit de ne pas mentir! » - Je leur ai crié en plaçant un oreiller supérieur, de sorte qu'ils restent en position assise.
« Allez, nous sommes minces, » - ils ont dit. « Si un peu Zhirkov démarrage - nous sommes sur les manches lundi dans la salle de gym. »
Et puis je me suis aperçu qu'il était temps d'écrire un message ...
Situé dans l'après-midi, vous ne devriez pas.
Ainsi, nous provoquons une chose très désagréable hernie hiatale. Si l'état brut, ce qui signifie que l'oesophage inférieur et la partie supérieure de l'estomac peut passer dans la cavité de la poitrine, au-dessus du diaphragme.
Aperture, rappelez-vous, est un organe musculaire puissant qui sépare la cavité thoracique de l'abdomen. Dans la plupart des cas graves, ainsi que l'estomac et les intestins forme une hernie.
symptômes:
- les brûlures d'estomac (reflux), éructations, hoquets, vomissements,
- douleur thoracique, ce qui peut passer pour comme une maladie cardiaque,
- tachycardie, douleur au cœur,
- essoufflement, la toux,
- la peau devient bleu après avoir mangé (cyanose)
- dysphagie (lorsque l'alimentation commence à se déplacer dans la direction opposée).
Très souvent, une hernie hiatale dans le processus implique le nerf pneumogastrique, situé dans le quartier et un poids de masquage de lourds et des sensations désagréables, comme headedness, le sentiment de l'insuffisance cardiaque et d'autres conditions désagréables, beaucoup à faire peur aux gens et aggraver leur qualité de vie.
Au fil des ans, cette hernie pour obtenir d'autant plus facile, peut-être, ainsi que le vieillissement de nos cellules perdent leur élasticité. Et il peut entraîner des conséquences désagréables jusqu'à l'atteinte de l'estomac (et il peut apporter à une inflammation purulente et la mort), et des saignements gastro-intestinaux.
Comment traiter une hernie hiatale.
Je ne m'y attendais pas ce genre d'attention à ce sujet. Apparemment, de se coucher après un repas avec nous - c'est un sport national.
Si tout est en cours d'exécution, pas beaucoup et hernie se manifeste les brûlures d'estomac et régurgitation, puis surtout l'aide peut diviser les repas.
- Il est nécessaire d'avoir non pas trois fois par jour à plusieurs reprises, et de petits repas toutes les trois heures.
- Pour éviter épicée Souhaitable et des aliments gras.
- Arrêter de fumer (ce qui est généralement améliore très l'état du tractus gastro-intestinal).
- Beaucoup réagissent mal au chocolat, la caféine, l'alcool, les agrumes, les oignons, l'ail.
- Et, bien sûr, pas dîner copieux, juste une collation pendant 3 heures avant le coucher.
- Il est également nécessaire d'éviter de soulever des poids et faire des exercices pour surtaxer les muscles de l'estomac.
Et, bien sûr, stroynet à un poids normal.
Il y a la chirurgie, mais ne se fait pas d'ingérence grave. Le résultat de l'opération ne parvient pas toujours le but recherché.
Donc, si vous voulez coucher après le déjeuner - juste assis.
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