biscuits à l'avoine - une délicatesse utile, qui, comme les adultes et les enfants. Nutritionnistes dire que quelques morceaux de biscuits à l'avoine sur ses propriétés nutritionnelles remplacent complètement une portion de la farine d'avoine. Donc, si votre p'tit refuse la bouillie utile, il peut être facilement remplacé délicieux biscuits avec du lait, du jus ou du thé. Vous pouvez également donner à votre enfant à l'école comme collation ou de prendre avec vous pour travailler. Faites-le cuire peut être le soir, surtout parce qu'il est très simple.
Après avoir essayé de faire un cookie une fois que vous annulez définitivement votre achat de biscuits à l'avoine dans stocker, parce que ce n'est pas dans sa composition, ni dans le goût ne va pas à une comparaison avec la maison. Nous vous proposons de le faire cuire avec des canneberges, baies utiles pour améliorer l'immunité, riche en vitamine C, et les noix. Toutefois, en prenant comme base de notre recette, vous pouvez le modifier à votre goût - au lieu de canneberges à prendre noir groseilles, des fruits secs, graines de tournesol ou de citrouille, ainsi que pour remplacer ou compléter le sucre le miel.
INGRÉDIENTS
• farine complète - 1 tasse
• Avoine - 1,5 tasses
• Beurre - 60 g
• crème sure à faible teneur en matières grasses ou du yaourt maison - 1 tasse
• Egg - 1 pc.
• Sucre - 150 g
• la poudre à pâte - 1 heure. l. (ou ½ heures. l. bicarbonate de soude)
• les baies d'airelle (frais, séchés ou congelés) - 150 g
• Les noix (purifié) - 100 g
• cannelle en poudre - ½ heures. l.
PRÉPARATION étape par étape
1. Mélanger tous les ingrédients secs de: céréales, la farine, le sucre, le bicarbonate de soude ou de levure chimique.
2. Dans un autre bol, légèrement oeuf battu, ajouter à elle la crème sure et le beurre mou. Tous les mélanger soigneusement et légèrement mélangeur fouet.
3. Mélanger tous les ingrédients et remuer doucement avec une cuillère. Ajouter les canneberges, la cannelle et les noix décortiquées grossièrement hachées. agiter doucement avec une cuillère.
4. Berné la cuisson du papier cuisson. Nous diffusons sur une cuillère à soupe (ou si la pâte est tournée assez épaisse, les mains formant des gâteaux) biscuits. Nous nous réservons l'espace entre les biscuits, comme lors de la cuisson, il va augmenter de manière significative la taille.
5. Faire cuire au four pendant 20-30 minutes à une température de 180 jusqu'à ce que la pâte ne sera pas obtenir une belle couleur brune. Bon appétit!
