Voulez-vous vos cheveux pour rester toujours belle? Tatiana Melnichuk découvre Trichologist a connu tous les secrets pour les femmes. Utilisez ces conseils pour avoir des cheveux fabuleux!
1.Ot saisonnier « excrétion » des cheveux ne peut pas échapper. De la même façon que les animaux perdent leur fourrure, nous avons à une densité moyenne de cheveux tombe à 60 cheveux par jour. C'est la norme!
2. Si vous ferez souvent une queue serré, que faire du mal aux cheveux de 30%. De même, les influences et les capacités. Sous la glande sébacée a le muscle qui soulève les cheveux. Sous le poids des extensions de cheveux ou la queue, elle doit rester stable dans hypertonie. Par conséquent, les dommages se produit dans les cellules souches. La capacité est recommandé de faire une pause de 3-4 mois, sinon les cheveux sont épais.
3. Ce qui concerne la capacité et du cil. Donc, ils ne perdent pas leur épaisseur naturelle, organiser des pauses pour 2-3 mois entre le retrait et le nouveau cil.
le stress 4.Izbegayte! Après un trouble émotionnel fort sur quelques mois d'attente pour une « effusion globale » des cheveux.
5.Volosinki à 80% de protéines. Par conséquent, si vous supprimez de l'alimentation des protéines, des cheveux poredeyut et devenir cassant.
6.Zamechatelnoe remède pour la perte de cheveux - massage du cou. vasospasme peut causer la perte, et améliore le massage de la circulation.
sommeil 7.Normalnoe - 8 heures. Si vous dormez plus longtemps - les cheveux deviennent gras, en bref - terne.
durée moyenne 8.Pri optimale pour la stimulation des follicules pileux - tresse libre sans tension et sont serrés.
9.Regulyarno peigne les cheveux. Ne pas avoir peur de le faire dans leur perte saisonnière. les poils morts doivent retirer de la « crinière » générale.
gras 10.Volosy? 50% de matières grasses - le vin du cuir chevelu, de sorte que vous devez faire le gommage une fois par semaine. Utiliser des outils avec de l'acide glycolique, ils se dissolvent tube de graisse. Chaque type de cheveux adapté certains fonds.
11. À quelle fréquence vous lavez vos cheveux? Chaque jour - vous avez le type de cuir chevelu gras, 1 tous les 2-3 jours - mixtes, 1 tous les 5-7 jours - sec.
se termine sec problème 12.Vasha et les racines de gras? Vous utilisez le mauvais shampooing. Choisissez un produit avec un pH est neutre!
shampooing qualité 13.Nastoyaschy est cher. La structure des fonds devrait inclure parabènes et les sulfates. Mais les shampoings à bas prix, ils sont le résultat du raffinage du pétrole, et coûteux - extraits de plantes.
14. Si vous avez la peau grasse, son pH est 7-7,2., Vous avez besoin d'un shampooing avec un pH de 03.02 à 03.05. Dans le type sec de pH de la peau - 2,3 - nécessaire pour shampooing utilisation avec un pH de 6,0 (shampoing pour bébé).
15. Lavez vos cheveux dont vous avez besoin, en fonction du degré de contamination des cheveux, même si vous êtes obligé de le faire 2 fois par jour.
16. Si vous devez laver vos cheveux fréquemment, vous feriez mieux d'acheter deux shampooing. Un nettoyage en profondeur, et le second avec un pH neutre (5,0-5,5). les alternera.
17.Esli vous avez le cuir chevelu sec, puis frotter dans les conditionneurs d'huile ou de l'air - ne sera pas utile. Dans ce cas, vous devriez demander conseil à un trichologist. Il ramassera une ligne spéciale de soins, qui se compose habituellement de lotions et sérums à gialuronka.
18.Za type de cuir chevelu à vie peut varier. Influences elle le changement climatique, l'eau, la nourriture, la grossesse. Par conséquent, conformément aux modifications, vous devez changer et le shampoing.
19.Obyazatelno après l'exercice et de visiter la piscine laver vos cheveux avec un shampooing neutre pour nettoyer le sel de la peau et de normaliser son acidité.
blonde et volume 20.Sovmeschenie - tâche difficilement réalisable. La chose la plus importante pour vous - hydratant. Utiliser des masques, des conditionneurs, des sprays et des huiles.
outils 21.Nanosit tels que les huiles, les climatiseurs et les masques doivent uniquement aux extrémités des racines.
cheveux de laminage 22.Keratinovoe fait qu'empirer les choses. Au lieu de cela, utiliser ces procédures cocktails avec l'acide hyaluronique, céramides et minéraux.
23.Pozvolte-vous avant d'aller au lit un verre de vin rouge de qualité. Il est non seulement relaxant, mais stimule aussi les follicules pileux de se développer. En outre, vous aurez une peau saine et hydratée de la tête, mais seulement si vous séjournez dans un verre.
