Avec cette approche particulière de toute maladie, vous pourrez plus traiter rapidement le problème et être guéri. Il suffit de suivre ces règles de base!
Chaque corps humain contient des pouvoirs de guérison et peut faire face à toute maladie. Il suffit d'activer les centres importants. Et je vais vous dire comment le faire!
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cœur
eau 1.Peyte. Dans la boisson du matin pour seulement 0,5 litres d'eau, de nouveau dans l'après-midi et le soir. Sélectionnez seulement purifié ou défendre l'eau.
souffle 2.Please. Essayez de respirer lentement, et l'inhalation devrait être 2-3 fois plus que l'expiration.
3.Nastroyte lui-même pour guérir. Arrêtez dire constamment, « Je me sens mal », « Je ne pourrai jamais guérir », etc. commencer à dire au contraire: « Aujourd'hui est mieux », « Tout ira bien, » et comme ça. Donc, vous vous nous avez programmé pour être guéri.
auto-massage 4.Delayte. Massage - une procédure très utile, qui est représenté dans de nombreuses maladies. Vous pouvez le faire vous-même par vous-même. Frottez votre corps avec vos mains, en appuyant doucement. Portez une attention particulière à la poitrine, les pieds, le cou et la tête.
souffle 5.Zaderzhivayte. Inspirez, et aussi longtemps que vous ne pouvez pas respirer. Dans ce cas, vous pouvez vous répéter: « Je veux être en bonne santé! Je vais vivre! "
6.Spite 22h00-5h00. C'est le meilleur moment pour passer une bonne nuit. Si possible, faites une pause au cours de la journée et dormir pendant environ une heure.
positif 7.Dumayte. Soulevez vos esprits avec de bonnes pensées, regarder des films, des dessins animés, de belles transmission humoristique.
musique 8.Slushayte de calme. Ne pas écouter du rock, métal, ou, au contraire, des chansons tristes sur l'amour non partagé mélancoliques. Que la musique est calme ou rythmique, mais agréable de toute façon. Vous pouvez même danser et chanter!
9.Bolshe être dans la nature. Arbres, nuages, soleil, fleurs - toutes ces friandises. Si vous ne pouvez pas marcher dans la forêt, ouvrir le balcon et regarder le ciel.
10. Ne pas parler de sa maladie. En général, oublier, ou du moins essayer. Pas besoin de dire aux autres de leurs problèmes. Rappelez-vous: vous êtes tous bien!
temps 11.Provodite avec des amis et la famille. Sincère, conversations calmes - c'est un grand transfert d'énergie, ce qui améliore l'état de la personne.
12.Delayte verser de l'eau froide. Commencez par vos pieds tous les jours et monter plus haut et plus haut. Et toujours penser à la récupération tout en arrosant.
13.Kushayte correctement. Mangez plusieurs petits repas 5-7 fois par jour. Votre alimentation doit être plus que les céréales, le pain, la choucroute, le yaourt - tous faits maison. Et renoncer à l'alcool et le café. La consommation de thé coûte également moins.
la charge 14.Delayte. Juste une bonne option, comme le temps de la musique rythmique. Faites des exercices pour que la sueur: squat, push-ups, courir, sauter.
15.Golodayte une fois par semaine. Et, idéalement, il devrait prendre 36 heures. Ceci est très utile pour l'organisme entier. En outre, tous nocifs, ce qui est dans votre corps tout simplement aura rien à manger.
la santé des autres 16.Zhelayte. Une fois par jour, nous nous souvenons tous leurs amis et proches et leur souhaitons bonne santé et du cœur.
17.Predstavlyayte en bonne santé. Fixer un objectif, par exemple, une semaine plus tard pour se mettre en forme et en bonne santé. Donc, vous vous motiver pour une guérison rapide.
18.Prosite l'aide de Dieu. Priez, en demandant à Dieu de l'aide, et ne pas oublier de remercier lui pour un autre jour vous avez vécu.
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