Les scientifiques ont dit combien de temps devrait être consacré à l'œuvre, pour être efficace.
En vieillissant, nous devenons plus sage dextérité, mais lose, qui avait dans sa jeunesse. la vitesse perdue de réaction et la capacité à se concentrer. Plus nous travaillons, plus nous perdons tout.
Telle est la conclusion tirée par des chercheurs de Melbourne.
L'Institut de Melbourne a réuni environ 7000 personnes ont participé à une expérience intéressante. Participants activités simulées: lecture de textes, résoudre des problèmes différents, des tests écrits. Au début, ils l'ont fait à plein temps. Passé ce délai raccourci à 3 jours par semaine. Les résultats expérimentaux ont surpris tout le monde!
Il est avéré que la réduction du temps de travail, la productivité est maximisée. Les employés ont le temps de tout faire et faire face aux problèmes mieux. De plus, pas fatigué, et par conséquent, la productivité ne souffre pas.
Combien de jours par semaine au travail / istockphoto.com
Les scientifiques ont indiqué que le traitement peut causer beaucoup plus de mal au cerveau que pas d'emploi du tout. Par exemple, dans la résolution de la stimulation intellectuelle et un très bon travail, mais si elle est trop, l'effet sera le contraire.
Des charges excessives causent le stress, mais il implique beaucoup d'autres conséquences négatives.
Pas de redémarrage, à temps partiel ou à 3 jours par semaine, votre cerveau fonctionnera plus efficacement possible.
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