Maintenant, peut être entendu même les jeunes, ils ont une pression artérielle élevée. La question est un manque constant de sommeil, le stress, etc. Ce que vous devez savoir sur la différence entre haute et basse pression, selon le est la norme pour un certain âge, quels facteurs influent sur la variation de la pression artérielle et comment éviter les terribles conséquences des chocs Pression? Et en parler.
Norm entre la pression supérieure et inférieure est considéré comme la figure de 40mm.rt.st. Mais il peut varier dans la région de 30 à 50. La différence des graves maladies change considérablement dans une grande manière. Le pronostic vital est la différence 65mm.rt.st.
Toutes les personnes ont la même pression. Quelqu'un toute la vie de la vie avec une faible, une personne bien au contraire. Et si une personne se sent à l'aise avec de petits écarts de performance, il n'y a rien à craindre. Et, bien sûr, avec les paramètres d'âge changent aussi, de plus en plus par quelques chiffres. Mais si les changements sont importants - il est l'occasion d'aller à l'hôpital.
Quelle est la tension artérielle?
La pression artérielle - une force avec laquelle notre cœur pompe le sang dans les vaisseaux. Les vaisseaux sont plus éloignés du cœur, la pression est plus faible et les plus proches, donc, par conséquent, plus élevé. Dans la mesure de la pression artérielle moyenne est sélectionnée, qui peut être déterminé dans l'avant-bras. artère brachiale est suffisamment éloignée du cœur, de sorte que vous pouvez déterminer le résultat exact.
Top pression - la force du coeur d'éjection du sang.
Baissez - la force, la résistance vasculaire.
En valeur supérieure affecte la fréquence des battements cardiaques et l'état de l'aorte. Le changement dans le bas - l'élasticité et la perméabilité des vaisseaux sanguins.
normes BP
la pression artérielle Norma - une mesure 120 / 80mm.rt.st. De nombreux facteurs peuvent modifier ce tout à fait normal. Ensuite, il affecte le temps de la journée où la mesure est prise, la nutrition humaine, les habitudes, l'âge, l'activité physique, etc.
Les jeunes peuvent être la pression de 110/70, les personnes âgées - 140/90. Et cela est la norme. Si déjà dans sa pression jeunesse 140/90 - est une pathologie qui nécessite une visite chez le médecin.
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La pression artérielle supérieure et inférieure
La différence normale entre ces valeurs - 40mm.rt.st. Si plus - le cœur est pas assez fort pour pomper le sang dans les vaisseaux. Ici, il est nécessaire de faire battre le coeur plus souvent. Mais au mode de vie complètement revise est nécessaire s'il y avait des symptômes d'hypertension.
Sur le changement de différence est influencée par des facteurs externes et internes.
Externe - est l'administration des médicaments, les mauvaises habitudes, alimentation déséquilibrée, le stress, le temps de la journée, l'effort physique.
Les facteurs internes - le développement de certaines maladies dans le corps: une maladie rénale, insuffisance cardiaque dans le cerveau ou dans les vaisseaux sanguins, le diabète.
Si l'écart est important, vous rencontrez les symptômes suivants:
- somnolence,
- irritabilité;
- mauvaise mémoire;
- une sensation de faiblesse;
- hystérie;
- violation du cœur.
Si un petit écart, cela peut indiquer:
- fatigue;
- stress;
- perte de résistance;
- l'épuisement.
Si la différence est au-dessus ou en dessous des normes établies, la course peut se produire, et parfois la mort.
Comment puis-je régler la tension artérielle?
Les pharmacies sont pleins de médicaments pour réduire la pression. Cependant, pour les utiliser sans ordonnance d'un médecin n'est pas recommandé. Les exceptions sont les cas extrêmes, lorsque vous ne pouvez pas aller à l'hôpital. Dans ce cas, vous devez prendre le médicament, et dans un avenir proche de visiter l'établissement de santé. Pilules surtout juste frapper sur le temps de la performance, mais personne ne sait ce que la cause des sauts et il vous aidera à révéler que spécialiste. Soit dit en passant, la médecine traditionnelle a également un certain nombre de propositions visant à réduire la pression artérielle. Par exemple, bien traiter avec elle la betterave, l'argousier, les canneberges, le yogourt, les graines de melon d'eau.
Sous la pression réduite pour un café. Et, bien sûr, il y a des médicaments qui aident dans ce cas, à normaliser la tension artérielle.
Bien sûr, il est préférable d'identifier une pathologie, alors que son élimination, et normalise la pression artérielle. Si des anomalies ont été trouvées à l'intérieur, le besoin de changer radicalement leur mode de vie. Il est nécessaire d'éviter un surmenage nerveux, le sommeil, changer la nourriture et oublier les mauvaises habitudes.
Ne jouez pas avec ma santé, et les changements de la pression artérielle, consultez votre médecin!
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Article original publié ici: https://kabluk.me/zdorove/verhnee-i-nizhnee-davlenie-chto-nuzhno-znat-kazhdomu.html
