Comment apprendre à parler admirablement et avec confiance

avez-vous communiquer avec des gens qui sont très longues et vaguement transmettre son idée? Quelque chose sous son chant souffle, « mâcher » les mots utilisés expressions étranges et des mots de parasites, si pas remplacer des mots obscènes demi, parce que Ils ne veulent pas réfléchir sur le choix de l'expression désirée. Avec ces compagnons, il est très difficile de trouver un langage commun et la compréhension.

Et la situation inverse: si un homme dit clairement, distinctement, bien, exprime son point de fait, non tourner autour du pot - il est facile de parler, vous pouvez rapidement arriver à une entente, l'échange arguments. En outre, si ce que tous les mots se distinguent clairement - l'interlocuteur de ces moins susceptibles d'interrompre, mais son opinion va certainement écouter.

la qualité de la parole et la prononciation ne dépend pas de savoir si vous êtes un introverti ou extraverti. Peut parler avec assurance, mais confus et peu clair et peut être compétent, mais tranquillement.

Ci-dessous - quelques règles, comment faire le dos de la parole dans l'ordre. Ils sont absolument nécessaires pour tous ceux qui veulent faire une bonne impression et ne pas être juste un homme agréable et intelligent, quelque part à l'intérieur, mais aussi être en mesure de le montrer aux autres.

1. Lire un bon livre

Trouvez le genre de littérature que vous aimez. Ce n'est pas nécessairement un art classique, ou du moins pas le classique que le premier vient à l'esprit - Pouchkine, Dostoïevski, Tolstoï. Lire Tchekhov, O. Henry, Fitzgerald auteurs contemporains qui écrivent et facile à comprendre. La littérature forme le goût esthétique, développe votre mémoire et de l'imagination, aide à rechercher facilement des mots au bon moment et les oublier rarement. biographies, lecture d'histoires de détectives, livres documentaires - tous seront bénéfiques pour votre développement spirituel et votre discours. En plus des livres, vous pouvez souvent trouver des réponses à vos questions et problèmes ne sont pas pire que celle d'un psychologue.

2. Apprendre de nouveaux mots

Maintenant, vous n'avez même pas besoin d'avoir un dictionnaire - il suffit de télécharger l'application sur votre smartphone, que chaque jour vous donnera un nouveau mot. Rappelez-vous son sens, regard, ce sont des synonymes et antonymes au mot comme il est correctement utilisé dans les phrases.

3. Faites les exercices sur l'articulation

Cours vidéo pour haut-parleurs sont disponibles gratuitement sur Internet. Des exercices simples pour développer la voix et la prononciation claire peut sembler inhabituel et étrange, mais ils fonctionnent vraiment. L'un des principaux exercices - virelangue. Ils forment votre mémoire, la diction, le développement de tous les principaux organes d'articulation musculaire.

4. Prenez ma voix et contrôler

Beaucoup de gens n'aiment pas la façon dont leurs sons vocaux dans l'enregistrement. Si vous aussi - il est temps de prendre des mesures. Que peut-on faire? Tout d'abord, accepter que votre voix est ce qu'elle est. Haute ou basse, rauque ou grinçant. Cela fait partie de votre personnalité, et beaucoup de gens comme vous avec une voix, ils entendent tous les jours, et rien de terrible est arrivé. Vous pouvez travailler la parole nécessaire, mais cruciale votre vote ne changera pas. En second lieu, assurez-vous que, comme vous le dites. Écoutez un enregistrement audio ou vidéo de son discours. Pouvez-vous nous dire, par exemple, ce que vous faites aujourd'hui.

Analyser le dossier: quelles lacunes vous avez remarqué dans son discours, mais c'était agréable. Par exemple, si vous êtes satisfait du rythme dans lequel vous dites n'est pas perturbé si crissement (sur l'émotion, dans certains cas) pas « Swallow » si la fin du mot, en utilisant les mots-parasites (y compris « bien », « er », « comme », « court », etc.). Isoler tous contre, faire une autre vidéo ou un enregistrement audio, en essayant de les corriger. Et puis dans des situations de tous les jours dans une conversation suivre son discours: le même tempo, la hauteur de la voix, en utilisant les mots-parasites, etc. C'est correctement dire, vous devez le faire consciemment.

5. Gardez un oeil sur la posture

Il est difficile de parler avec confiance et clairement, si votre tête basse, les épaules enfoncé dans les yeux de courir peur d'un objet à vous trote nez, les yeux, les oreilles, se baissa, croisa les jambes et les mains. De tels gestes et postures révèlent votre manque de confiance en eux-mêmes et leurs paroles. Même si vous rencontrez l'intérieur et mal à l'aise - avant interlocuteur nécessaire pour garder le visage. Aplatir et abaisser les épaules, se détendre votre cou, ne pas serrer les dents, prendre une grande respiration et expirez.

Pratiquez devant une position de miroir dans lequel vous pouvez vous tenir et asseyez-vous à l'aise - dans de telles positions pour vous et dire que ce sera plus facile. Posture devrait être à l'aise, non tendue, pas bâclée, pas fermé (les bras croisés et les jambes). Si vous ne pouvez pas penser à vous-même - copier les postures et les gestes des personnes que vous sentez bons orateurs, confiant. Peu à peu, vous trouverez votre propre style de comportement.

6. Faites votre simple parole

Dites beau - cela signifie de parler clairement. Retirer de la peine et la parole difficiles à long, à cause duquel l'idée est perdue. Une pensée - une phrase. Ne craignez pas que vous tuer et vous n'avez pas le temps de le compléter. Si vous voulez quelque chose d'autre à dire, demandez de ne pas interrompre et vous donner terminé. Belle Elle ne veut pas dire que nous devons parler comme un héros littéraire du 19ème siècle - maintenant il est tout simplement inappropriée et nuire à la promesse que vous essayez de transmettre.

7. Réduire au minimum les expressions étrangères, l'argot

Au moins, pas tout le monde les comprend. Si vous communiquez avec des amis ou des collègues - peut-être tous ces mots sont familiers. Mais si, parmi vos auditeurs les gens d'autres sphères professionnelles, la catégorie d'âge / linguistique / culturel - que chaque mot potentiellement incompréhensible pour mieux les traduire et expliquer. Par exemple, il est devenu à la mode de faire appel à la manière américaine leur entreprise ou réunion personnelle « réunion ». Mais un auditeur russe peut comprendre, de sorte que vous avez vraiment rallié, et non seulement pour une réunion.

Si le mot est russe ou simplement une contrepartie littéraire - mieux l'utiliser que de se comporter comme si vous avez oublié comment parler la langue maternelle. Ceci, bien sûr, pas emprunté les mots qui sont incorporés dans notre discours, à savoir la quantité excessive de taches étrangères et de l'argot dernier cri excessif. Rappelez-vous que l'argot est rapidement en train de devenir obsolète et peut vous donner en personne, qui est « en retard » et de parler à un langage littéraire approprié absolument toujours.

8. plus pratique

Si vous avez besoin d'apprendre à parler en public, la meilleure façon de le faire - oui, parler en public. Compte tenu des recommandations ci-dessus exprimées.

Si vous voulez apprendre à parler bien de se sentir tout confiant quand traiter avec des gens - vous avez encore besoin de pratique. Vous pouvez le faire tous les jours pour effectuer un exercice simple: sélectionnez un objet / événement / personne - et nous en parler moi-même à haute voix. Si ce sujet, dites-nous ce que vous savez sur lui, à quoi il ressemble, quelles sont les propriétés et fonctions a, tel qu'il est utilisé, où vous l'avez ou pourquoi vous voulez acheter, que plus vous à ce sujet Vous savez. Elle doit être cohérente, une histoire simple.

Tout d'abord, il peut causer des difficultés, mais vous très rapidement tournera mieux en mieux. Et puis dans une conversation vous sera plus facile de choisir les bons mots. histoires Enregistrez vous-même dans la vidéo, puis de travailler sur les erreurs de la parole et les gestes.

9. Ne pas avoir peur d'améliorer son discours

Si toute vie vous avez parlé tranquillement, vaguement, vous ne l'écoute, on se sentait maladroit, difficile de trouver les mots - il est jamais trop tard pour changer. Plus vous lisez, d'élargir leurs horizons et les épaules Redresser et train - plus vite vous atteignez un résultat positif.

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