Cet article examine combien de temps il prend le corps pour éliminer la nicotine, et s'il existe des moyens de se débarrasser de celui-ci plus rapidement.
Après la cessation du tabagisme continue d'être une partie de la nicotine dans le corps. Des tests médicaux peuvent détecter des traces dans l'urine, le sang, la salive, les cheveux et les ongles plus longtemps.
Depuis combien de temps les séjours de nicotine dans le corps
Le tabac, les cigarettes et hover électroniques contiennent de la nicotine, et peu importe comment il pénètre dans le corps, la dépendance vient de lui.
Deux heures après avoir reçu la dose initiale de la nicotine dans le sang est réduit de moitié. Cela signifie que la nicotine a une demi-vie d'environ deux heures. Une telle courte période de temps moyen que le corps immédiatement besoin d'une autre dose.
A la sortie du sang dans le foie, la nicotine se dissout plus de 20 composés différents, y compris la cotinine, qui est retardé dans le corps beaucoup plus longtemps. Il faudra quelques semaines « sans tabac » au niveau de cotinine devient très faible. Voilà pourquoi, par exemple, les employeurs utilisent le test peut déterminer les fumeurs après une longue période.
Des traces de nicotine dans les cheveux reste encore plus longtemps, bien que les tests pour sa présence est rarement fait, à l'exception de la recherche scientifique.
Le temps nécessaire pour le nettoyage
1. Avec l'âge, reste la nicotine dans le corps plus longtemps. Chez l'homme, il est pratiquement pas émis plus de 65 ans.
2. Les femmes, en règle générale, la nicotine est traitée plus rapidement que pour les hommes, surtout si elles utilisent des pilules de contrôle des naissances.
3. Le plus souvent et plus une personne fume, le temps de sortie augmente.
Le temps de la nicotine « rupture »
La gravité et le moment des symptômes physiques du sevrage varient. Les scientifiques affirment que les gens qui fument cinq cigarettes ou moins par jour, ne se sentent pas les symptômes physiques intenses, parce que leurs corps sont moins dépendants de la nicotine. Néanmoins, ils peuvent encore avoir une connexion psychologique et émotionnel avec le tabagisme.
Dans le pire des cas, les symptômes de sevrage ont lieu dans quelques jours et les deux dernières semaines. La première semaine est généralement le plus difficile. Ensuite, les symptômes diminuent progressivement dans les semaines à venir.
Les conséquences de la « rupture »
● L'anxiété ou le stress;
● l'irritabilité et l'agitation;
● l'insomnie;
● la dépression;
● perte d'attention et de concentration;
● augmentation de l'appétit.
Une fois que les symptômes physiques disparaissent, et le corps élimine les résidus de nicotine, on peut encore sentir les envies psychologiques à la fumée. Souvent, cela est dû au fait qu'il est utilisé pour le processus du tabagisme. Ce désir augmente pendant les périodes de stress ou de tout boire de l'alcool.
Enflammeront contre la flambée
Planant ou veyping - une invention relativement récente. A cet égard, pas assez de recherche a été fait sur ses conséquences à court terme et à long terme. Certaines études montrent que le gars offre moins de nicotine que les cigarettes. D'autres disent - cotinine et le niveau de nicotine est beaucoup plus élevé chez les personnes qui utilisent veyping.
Il est difficile de dire combien la nicotine inhalée avec le gars. Vape solutions contiennent une quantité différente de celle-ci. De plus, leurs inscriptions sont nombreuses inexactitudes.
Comment nettoyer le corps de la nicotine
Il est impossible rapidement « laver le corps. » Afin de passer avec succès le test de la nicotine, vous avez besoin d'au moins une abstinence de 10 jours de celle-ci.
Cependant, il existe des moyens pour aider à nettoyer le corps:
1. Buvez beaucoup d'eau pour retirer les déchets du rein et du foie.
2. Mangez des aliments sains riches en antioxydants pour restaurer et renforcer le corps.
3. Exercice pour réchauffer le sang et améliorer la circulation, par conséquent, se débarrasser des déchets par la transpiration.
