Tout le monde sait que certains produits ne sont pas recommandés aux abus. Rempli d'ingrédients synthétiques, ils sont gravement préjudiciables à la santé. Et plus plats aux saveurs et les conservateurs ont un impact négatif sur l'apparence et l'approche de la vieillesse, écrit MED2.
Ce qui devrait être mis au rebut si vous ne voulez pas être adieu prématuré aux jeunes? Les experts conseillent de mettre dans votre régime alimentaire plus d'antioxydants, de vitamines et de protéines.
Les aliments qui doivent être évités
1. café
On croit que le café revigore un homme, mais en réalité n'est pas tout ce qu'elle a un tel effet. De plus, le café inhibe le centre de freinage dans le système nerveux qui crée seulement l'apparence de bonne humeur.
2. margarine
Margarines et pâtes à tartiner sont chimiquement graisse végétale hydrogénée, ce qui explique pourquoi contrairement à la margarine à l'huile de tournesol ou d'olive a une texture dense. Les gras trans sont inclus dans la composition de ces produits, - cancérigènes, leur utilisation se heurte à l'apparition de maladies.
3. fumé
La viande, le poisson, le fromage, la fumée de bois transformé, parfumé et délicieux, mais vraiment dangereux, parce que la fumée contient des substances cancérogènes. Mais aujourd'hui, les producteurs ont refusé de fumaison coûteux et de main-d'œuvre et les aliments transformés simplement avec des composés chimiques qui imitent le tabagisme. Et il est peu probable apporter un bénéfice.
