Si correctement cuit, aucun des composants utiles disparaît pas, écrit healthystyle.info
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La perfusion de bonne raisin sec que dans la préparation (comme il doit être lavé et trempé) des substances nocives, qui peuvent être des raisins secs pendant le stockage et la vente de temps, aller dans l'eau.
Buvez lui-même pendant la cuisson et devient rouissage vitamines et de minéraux concentré complexe, qui est donc aussi bien absorbé, par exemple nutritionnistes et mener 7 arguments en faveur de bouillon de raisin sec.
1. Contient beaucoup de raisins secs de potassium
Ce minéral est très important pour le cœur et le système cardiovasculaire. Sous forme de décoction de raisins potassium rapidement digérée et peut être une « baguette magique » avec essoufflement, perte de force provoquée par la faiblesse du muscle cardiaque. Il montre tout au cours des charges élevées.
2. Boisson de la constipation
Le potassium est important pour plus et de l'intestin. La boisson est efficace pour la constipation et est bon pour dessouder au cours des infections intestinales.
3. Les vitamines du groupe B du système nerveux
Décoction de raisins secs et de raisins se montre nerveuse et le stress, la fatigue mentale, l'insomnie et l'exécution des devoirs de mathématiques.
4. Pour le rhume et la déshydratation
Ce riche en oligo-éléments et des vitamines bien boire otpaivat le rhume de l'enfant et le SRAS avec une température élevée, quand il est beaucoup d'un besoin de liquide et la nécessité de restaurer le sel de l'eau équilibre. Buvez avec toute autre déshydratation cause.
5. bouillon raisin sec d'anémie
L'anémie ferriprive est également ajustée au moyen de boisson tel. Ce n'est pas un remède, mais seulement une partie de l'alimentation utile. Le jus de grenade, des pommes, du bœuf et des boissons aux raisins - une bonne alimentation pour l'anémie.
6. Les problèmes des os
Une teneur élevée en bore et empêche la progression de l'arthrose et de l'ostéoporose, il vaut la peine de prendre note des personnes d'âge moyen et vieux.
7. nausée
La boisson de raisins secs et montré à toxicosis, et en cas de maladie de mouvement. Là, vous pouvez ajouter un peu de citron - et boisson vitaminée adapté pour de nombreuses personnes souffrant de nausées. La chose principale est de boire à petites gorgées.
Comment préparer le bouillon?
Raisin sec n'est pas nécessaire de faire bouillir sur le feu, il perd une partie de substances utiles. raisins secs lavés et trempés doivent zaparivat dans un thermos.
Par litre d'eau bouillante - 5 cuillères à soupe de baies. Verser les raisins secs avec de l'eau, faire tremper dans un thermos bien fermé et tout - prêt à boire. Les baies ne disposent pas avec eux le miel - un dessert merveilleux.
Contre-indications: diabète, ulcère gastrique et ulcère duodénal.
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