Thé à la menthe et de citron est tout simplement irremplaçable, quand je veux rester calme et équilibré. Bien sûr, je ne sais pas comment au cours de mon thé calmant est impliqué, mais la partie de thé dans la pénombre de la cuisine et en regardant les flocons de neige qui tombent en dehors de la fenêtre, toujours du travail.
Temps de cuisson - 15 minutes
Nombre de portions - 2
ingrédients
Pour se détendre prendre le thé:
- thé noir - 1 cuillère à soupe;.
- zeste de citron - 1 c;.
- menthe - 2 branches;
- eau - 500 ml.
Et souvent, je cuisine pour le thé gâteau à la banane facile à multivarka. Et puis la partie de thé gérer avec précision la gloire!
Procédé de préparation
1. Teapot étuvé à la menthe commence tout juste à se dérouler. De la menthe ne prendre que les feuilles.
2. Suivi par le thé noir d'aller dormir.
3. Retirez le zeste de citron, qui est pré-étuvé. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de jus de citron.
4. Remplissez l'eau bouillante théière (je une presse française).
5. Attendez jusqu'à ce que quelques minutes jusqu'à ce que l'infusion de thé.
Il est temps de profiter de l'arôme agréable et le goût. Le thé à ajouter du goût du sucre ou du miel. Il est également très approprié, et une tranche de citron.
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