Comment faire cuire un délicieux poulet mariné au yaourt

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Fatigué de penser quoi cuisiner pour le dîner, si le temps du tout maximum d'heures. Par conséquent, je commençais à penser à dîner de demain dans la soirée. Et la recette de poulet dans le manchon seulement de cette décharge - décapage sans problème à long terme, suivi par la cuisson.

Temps de cuisson - 60 minutes + marinage

Nombre de portions - 1

Les produits qui sont nécessaires pour un poulet cuit au four dans le manchon

  • Pilons de poulet - 3 pcs;
  • kéfir - 500 ml;
  • sel - au goût;
  • curry - 0,5 heures. l;.
  • Paprika - 0,5 heure. l;.
  • poivre rouge piment - une pincée;
  • coriandre - une pincée.

Procédé de préparation

1. Mon pilon de poulet, obsushivayut, puis frotter avec des épices.

2. yogourt remplissage et couvrir le poulet avec un couvercle ou d'une feuille, envoyez au réfrigérateur à mariner. Délai minimum pour marinage - 2 heures.

3. Après mariner le poulet envoyer avec du yogourt dans le sac ou le manchon pour la cuisson. Cuire le poulet dans les 60 minutes à 180 degrés four. Ne pas oublier de faire quelques trous avec un cure-dent dans le paquet.

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4. 40 minutes après le début de la cuisson à croûte brune coupée en haut du paquet et l'envoyer dans le four à nouveau, mais cette fois pendant 20 minutes.

Poulet au yogourt se révèle très tendre et juteuse.

Bon appétit!

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