Comment organiser la vie étudiante: 5 conseils psychologue

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Les vacances sont finies et ont commencé l'école le remue-ménage: leçons, devoirs, activités parascolaires. Difficile à expliquer non seulement les enfants mais aussi leurs parents. Nous voudrions tout organiser pour que l'enfant réussisse à l'école et d'éviter un stress excessif. Par conséquent, les parents des problèmes de changement de l'école sur leurs épaules pour aider les enfants à faire leurs devoirs, le portefeuille Collect et voir à ce que sa forme avait l'air propre. Le voir Let si elle doit être fait et comment organiser la vie étudiante.

Comment réveiller à temps? Il est pas un secret que pour le développement harmonieux et l'enfant d'activité mentale efficace a besoin de dormir complètement. Par conséquent, il est très important d'organiser votre journée afin que l'enfant a eu l'occasion d'aller se coucher tôt.

Pour ne pas venir à l'école endormie et « off » le cerveau, l'enfant devrait sortir du lit pendant une heure avant d'aller à l'école (et pas avant le début des cours). Après que l'enfant est recueilli, le petit-déjeuner lavé et avait, il peut voir les dessins animés, ou faire d'autres chose préférée, mais dans une heure, il a dû rester éveillé, parce que le corps a besoin de temps pour réveiller.

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Il est également très important pour un petit déjeuner de bonne journée scolaire fructueuse. Les médecins croient que cela peut être un petit-déjeuner des œufs au plat. Le jaune contient choline, qui stimule le cerveau. Mais ici, bien sûr, nous devons tenir compte des caractéristiques individuelles et les goûts de l'enfant.

Quand faire ses devoirs? Non percher enfant au bureau immédiatement qu'il rentrait de l'école. Donnez-lui une chance de se reposer de la formation pendant au moins une heure. Cela ne signifie pas que l'enfant doit passer ce temps sur le canapé. Une bonne option serait une promenade dans l'air frais ou des jeux de plein air. Pour se détendre, il est important de passer à une autre activité.

En outre, les psychologues ne recommande pas passer les leçons immédiatement après un repas. A cette époque, l'enfant sera pire à penser parce que le sang otoletsya du cerveau à l'estomac. Idéalement, il ressemble à ceci: l'enfant rentrait de l'école, avait le déjeuner, il se reposa heures ou marché et assis pour des leçons.

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Les parents devraient aider un enfant à faire leurs devoirs? En ce qui concerne les élèves du premier cycle du secondaire, avait besoin d'aide. L'enfant ne naît pas avec la compétence pour faire ses devoirs. Ainsi que d'autres compétences - la marche, de tenir une cuillère, couper avec un couteau, il apprend aux adultes du fait d'autrui. Parfois, l'enfant est important pour la simple présence d'adultes à proximité. Dans ce travail à domicile ne doit pas être transformé en formation, et ma mère dans le garde. Vous avez besoin de patience et de comprendre que ce que vous criez à un enfant plus intelligent, il devient, et ne commence à paniquer et se ferme les cerveau complètement.

En outre, vous n'avez pas besoin de faire le travail pour l'enfant, parce que « vous n'avez pas le temps. » Il est préférable de s'asseoir et l'aider à comprendre en posant des questions de premier plan. Il est important de permettre à l'enfant de penser et de faire face aux tâches de leur propre chef. Si l'enfant dit: « Je le fais moi-même, » Ne pas intervenir, et si on lui demandait de rester à proximité, séjour.

Tasses et des sections sportives. Bien sûr, les activités parascolaires sont importantes pour l'enfant. En même temps, dans un effort pour éduquer polyvalent personne n'a pas besoin de saisir à tout à la fois et surcharger l'enfant beaucoup de cercles, des sections et des tuteurs.

En ce qui concerne en première année, à partir des activités parascolaires au premier semestre n'est pas souhaitable, car elle augmentera considérablement la charge. Si un enfant est allé à la musique ou la danse qui fréquentent encore l'école maternelle, peuvent poursuivre leurs études.

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jours de jeûne. Quand un enfant est fatigué, il obtient une maladie malade ou faire semblant d'éviter d'aller à l'école. Dans ce cas, il est préférable d'organiser l'enfant « jour de jeûne ».

D'accord avec l'enfant, qu'il a le droit d'être légalement absent de l'école, par exemple, deux fois par trimestre et il peut l'utiliser, si vous vous sentirez un épuisement fort. Dans ce cas, l'enfant ne sera plus besoin de vous tromper, de chercher des façons d'être absents des leçons et de mettre un thermomètre à la batterie, à la maladie feindre.

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