Comment aider un élève de première année à faire face au stress: 4 conseils pour les parents

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Le premier appel est terminé, et maintenant votre enfant a un vrai étudiant. Bien sûr, ce sera une occasion pour l'expérience, car il est entouré de nouvelles personnes, et la vie est maintenant soumis à des règles très différentes. Comment l'aider à adapter aux nouvelles conditions?

tous, les mères et les pères devraient d'abord se calmer et comprendre que le stress - il est une réaction normale de toute nouvelle évolution dans la vie. Il ne faut pas paniquer. Si vous remarquez alarmes, vous devez agir. Mais si les forces pour faire face seul ne suffit pas, ne jamais hésiter à demander de l'aide psychologue, il sera en mesure de comprendre rapidement les causes de ce qui se passe et aide un comportement correct enfant.

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Quels sont les symptômes doivent alerter un parent:

  • l'enfant est devenu très mauvaise humeur et spectacles autour des sautes d'humeur;
  • Il parlait souvent de malaise et invente une maladie;
  • il est trop agressif;
  • Il veut partager avec sa mère comment son jour;
  • Il refuse d'aller à l'école sans expliquer la raison;
  • la nuit, il peut aller en pyjama sur leurs besoins.
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Comment faire face au stress:

Expliquez à l'enfant qu'il n'y a aucune raison de ne pas craindre.Augmenter l'estime de soi en parlant du fait qu'il est le meilleur, et il est sûr de réussir. Commencez fiers de même le plus petit de ses réalisations et de victoires.

Disposer dans son abord un peu de vacances. Cuire enfant pizzas maison, emmenez un pique-nique ou dans un parc d'attractions. Faire décharger son cerveau et le système nerveux.

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Demandez à votre enfant comment la journée allait.Idéalement, vous devriez commencer à le faire avant l'école. Montrez que vous êtes intéressé par sa pensée et de sentiment.

Expliquez à votre enfant que vous serez toujours près à un moment difficile, et à tout moment, il sera en mesure de vous parler. Eh bien, si votre trésor viennent encore vous parler, laver la vaisselle et le dîner cuisson est préférable de reporter pour une demi-heure. Dans le cas contraire, alors le désir de parler à l'enfant peut faire et l'automne.

Dans votre pouvoir pour vous assurer que le jeune étudiant était confortable et heureux dans cette nouvelle phase de la vie. Assurez-vous de se rappeler qu'il est une classe 1 jette les bases de la réussite scolaire future et la socialisation de l'enfant, donc très au sérieux Treat qui se passe et de façon responsable.

Assurez-vous également poser des questions sur ils ont besoin de savoir quand un enfant entrant en première année

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