Pourquoi les adolescents sont complexes et que nous, les parents, pour les trouver de la bonne façon. Dans ce sujet, j'essaie de comprendre et de donner aux parents un terrain de réflexion et de compréhension Svetlana Roiz - un psychologue pour enfants bien connu la famille et auteur de livres et des programmes de formation sur la famille des enfants la psychologie.
Sur sa page sur facebook Svetlana ramassé des informations provenant de diverses sources qui expliquent bien et aider à comprendre comment le cerveau des adolescents, et pourquoi ils sont ce qu'ils sont. Site suivant kolobok Voici le texte de l'auteur
« Le cerveau d'un adolescent. Dans ce document - citations sur le développement du cerveau des adolescents qui ont été copiés à partir de différentes sources. Lien vers une performance merveilleuse au TED Sarah-Jayne Blakemore des secrets du cerveau pendant l'adolescence lien sur le texte d'une conférence académique sur le cerveau des adolescents, une référence à plusieurs articles et une liste de recommandation littérature.
Motto: « Par exemple, presque toutes les caractéristiques anormales du cerveau dans la schizophrénie ressemblent à l'adolescence normale, mais fantassin entrée change trop loin »
* La plus part importante du cerveau appelée le cortex. il a lieu le processus de réflexion. Bark traite des informations sur ce que nous voyons, entendre, sentir et sniff. Sous ce sont des couches qui doivent faire face à des choses plus fondamentales - la faim, la soif, le sexe et les émotions. Vous utilisez l'écorce, même lors de la lecture de ces lignes.
* Une partie importante du cerveau, appelée le cortex adjacent au cortex préfrontal - est responsable des processus qui sous-tendent les problèmes chez les adolescentes, prise de décision, le respect des règles et comprendre les conséquences de leurs actes. Cette région est décrite comme la demeure de l'esprit. Si nous voix dans ma tête était, qui serait activé et dit: « Hmm m... let de juste arrêter et de réfléchir un peu avant de sauter d'ici... », il aurait vécu dans le cortex préfrontal. Cette partie du cerveau responsable de choses telles que l'apprentissage des règles, la compréhension des conséquences, la mémoire de travail, et la perception des émotions.
cortex préfrontal adolescent ne fonctionne pas à pleine puissance, pas complètement relié aux départements voisins aussi longtemps que la personne se réalise une vingtaine d'années
* Le corps calleux - un grand faisceau de fibres - inforoute reliant les hémisphères du cerveau gauche et à droite, se compose presque entièrement de matière blanche. Ceci est une autre difficulté que les adolescents ont à traiter. Alors que chez les adultes connexion à grande vitesse entre les hémisphères du cerveau, chez les adolescents ces connexions sont très lentes. Nous pouvons monter des pages web mentales, et ils sont chargés presque instantanément, et les adolescents doivent attendre le téléchargement « site » beaucoup plus longtemps.
(Quand nous pensons que nos enfants sont « émoussé » - ils ne sont pas émoussé, et leur corps calleux. :-))
La prochaine * partie importante du cerveau - l'amygdale ou amygdale (amygdale). Il est responsable de l'intuition et l'émotion - ne provoque pas d'émotions et de gérer l'expérience émotionnelle résultant. Amygdales jouent un rôle clé dans la reconnaissance d'autres émotions des gens et permettent de décoder les expressions du visage, afin que nous puissions comprendre, ces gens sont heureux, triste, en colère ou effrayés. ils jouent également un rôle important dans les réactions émotionnelles et de comportement dans des situations stressantes. Nous avons besoin, par exemple, à « savoir » qu'ils se sentent autour de surveiller notre comportement et comprendre ce qui se passe autour.
Particulièrement intéressant est que pour la reconnaissance correcte des émotions des autres est important de l'interaction ou la coopération entre les amygdales et le cortex préfrontal du cerveau.
* Le décalage temporaire dans le développement des différentes parties du cerveau considérée comme l'une des principales causes de conflit, la confusion et de contradictions dans l'esprit d'un adolescent. À ce moment-là, comme les émotions de l'enfant sont à leur apogée, son cerveau n'est pas encore assez développé pour planifier à l'avance de faire la distinction entre le bien et le mal, ou de prévoir les conséquences. T. e. amygdale sert des émotions extrêmes et les impulsions d'un adolescent, mais le développement PFC (cortex préfrontal) ne suffit pas pour les guider dans la bonne direction. À titre d'exemple, imaginez que votre jambe droite est en cours d'exécution, et la gauche ne peut pas bouger même
La capacité des adolescents à reconnaître les émotions des autres sont encore en développement et ils ont tendance à prendre de mauvaises conclusions. De plus, ils cherchent à répondre, en utilisant les centres émotionnels, et ne pas écouter le cortex préfrontal, qui contribue à rendre rationnelles, des décisions éclairées.
* La matière blanche - est la myéline, une substance grasse qui protège les cellules nerveuses. La myéline remplit la même fonction que l'isolation en plastique du câble, ce qui empêche le courant de fuite à partir du fil. L'influx nerveux se déplacent le long des cellules nerveuses de la même manière que le courant à travers les fils. La présence de myéline augmente considérablement l'efficacité de la transmission de l'influx nerveux du cerveau. Chez les adolescents de la substance blanche sont en cours de formation, et le processus se termine seulement à l'âge de trente ans.
* Adolescent Raise école le matin - un test pour beaucoup de parents.Il n'est pas la paresse. temps Vsemu- aux hormones de blâme. Le sang rempli les hormones sexuelles de l'adolescence, les hormones de croissance et des hormones de stress. Les hormones sexuelles (œstrogène et testostérone) agissent dans une partie du cerveau qui contrôle la production de matériel spécial appelé « sérotonine ». Sérotoninergique favorise la bonne humeur et affecte les hormones contrôlées par l'horloge biologique. continue des hormones surabondance inverse l'adolescent d'horloge biologique à l'envers, de sorte qu'ils ne dorment pas toute la nuit et que vous voulez dormir pendant la journée. Ils ne sont pas aussi paresseux que souffrent souvent de « gueule de bois » hormonal.
* Cerveau Plasticité rend l'adolescence dangereux et en même temps d'ouvrir beaucoup d'opportunités. connexions neuronales utilisées se développent et deviennent plus forts. Inutilisé - sont forcés de quitter. En pratique, cela signifie que les jeunes sont améliorés dans les choses qui donnent beaucoup de temps.
1. merveilleux spectacle au TED Sarah-Jayne Blakemore: Les secrets du cerveau pendant l'adolescence:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Cerveaux et le comportement des adolescents (la rationalité par rapport à l'irrationalité) A. A. Alekseev
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. A propos étapes de l'âge de la maturation du cerveau https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Livres recommandés:
John Gottman - enfant intelligence émotionnelle
John Arden - Maîtriser les files d'amygdale
Amy Banks - Sur la même longueur d'onde
M. Faber - Comment parler aux jeunes écouté
Marshall Rosenberg - Langue de la vie
(Pour les psychologues) -E.Emelyanova - problèmes psychologiques des adolescents modernes
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