Le corps humain - est le mécanisme complexe et super complexe qui effectue une variété de différentes activités, fonctions et tâches, qui, parfois, pas toujours claire, même à l'homme lui-même.
Notre corps a besoin de beaucoup d'efforts et de l'énergie qu'il dépense effectivement sur la protection individuelle contre les menaces extérieures. Dans cet article, nous parlerons les réactions de défense de l'organisme humain, dont beaucoup ne réalisent même pas.
Bâillements. Bâillait - il est tout à fait normal phénomène physiologique du corps, pour ainsi dire, l'un de ses réflexes, qui est formé à la suite de redémarrer l'ordinateur du cerveau. Ce mécanisme de défense est déclenché pour diverses raisons: la fatigue sévère ou la fatigue, le stress ou le manque d'oxygène. Bâillement sur votre santé, parce que les une personne bâillements plus souvent, plus son corps est enrichi en oxygène.
Éternuement. Avec les éternuements, nos essais du corps pour se débarrasser de tous les inutiles et nuisibles accumulés, à savoir la poussière, divers types d'allergènes, les odeurs, les germes et autres irritants. processus éternuement se produit à la suite d'une irritation des muqueuses du nez et de la gorge, ainsi que son nerf fins - ainsi le corps se débarrasse de toutes sortes de bactéries, les virus et les corps étrangers nocifs.
Hoquet. Hoquet - il est une réaction réflexe normal aux différents facteurs qui conduisent à des perturbations à court terme de la respiration. Les causes de hoquet peuvent être différentes: l'hypothermie, la suralimentation, l'excès d'alcool ou des boissons non alcoolisées. Tous ces facteurs agissent comme un stimulant du nerf pneumogastrique, qui est étroitement liée à l'estomac et le diaphragme. Recettes des hoquets beaucoup - une aide d'un verre d'eau, l'autre - la tenue du souffle, et la troisième - la posture Bozeman ou tout du même « bouleau ».
Siroter. Stretching le matin ou après une longue fondu dans la même position - il est un réflexe humain inné, par lequel exécuter tous les processus vitaux du corps. Siroter un certain échauffement ou de charge - donc dire que le processus préparatoire du corps au début de la journée de travail. Siroter une excellente influence sur la vision, sensations tactiles et gustatives, ainsi que l'humeur d'une personne.
Goosebumps. « Formication » ou « la chair de poule » - soi-disant réponse humaine de protection visant à la préservation de la chaleur humaine. Fourmillements se produire dans des circonstances différentes - par une forte émotion, à savoir la peur ou l'excitation, ainsi que lorsqu'ils sont exposés à sur le corps du froid - En cas de gel du rétrécissement des pores, ce qui aide le corps à maintenir aussi longtemps que possible à l'aise température.
Des larmes. En fait agrippante sont double nature - protection et émotionnel. fonction de protection dans la plupart des cas déclenché par contact avec la muqueuse des yeux d'une particule étrangère et se manifeste alors sous la forme de larmes. Mais déjà dans les sensations de douleur, comme une contusion ou une coupure se fait sentir la protection émotionnelle, dans lequel le stress résultant plus facile à supporter. Quand une personne pleure, les larmes, au moyen de certains signaux, réduire l'excitation du cortex cérébral, ou pour être plus précis, le distraient du stimulus principal, qui est le plus de douleur.
peau ridée sur les mains et les pieds. Il ne suffit pas remarqué qu'au contact prolongé avec l'eau, la peau commence à gonfler, et les plaquettes sur les bouts des orteils et les mains deviennent rugueux et ridé. Ainsi, il a déclenché une réaction défensive à l'affrontement avec l'humidité à laquelle il y a un risque de blessure. Le corps humain est très intelligent - y compris l'instinct de conservation, il crée sur la poignée supplémentaire du corps humain sous la forme d'une Pimple, qui nous protège des blessures inutiles.
Il est très important d'apprendre à se sentir et comprendre votre corps et de ses signes et la réaction de protection - de les écouter, d'analyser et de tirer des conclusions correctes.
Assurez-vous également poser des questions sur qui signale le discours du corps sur le vieillissement prématuré
