Les enfants adorent les croustilles. Mais en dépit du fait que la pomme de terre est riche en acide ascorbique, les vitamines B et les sels de potassium, sont maintenus dans métabolisme normal et nécessaire pour le coeur, dans la production industrielle de chips pluralité nuisible additifs. Comment faire cuire un délicieux croustilles maison?
Il est préférable de faire cuire les croustilles au four, de sorte que vous minimisez la quantité d'huile végétaleet croustilles faibles en gras sont obtenus, ainsi que de conserver un maximum de nutriments. Il est très facile à partir des ingrédients disponibles et vos animaux de compagnie sera demandé d'avoir un additif.
INGRÉDIENTS:
Pommes de terre - 4 pièces.
L'huile d'olive - 1,5 v. l.
Paprika doux moulu, sel, poivre, épices - au goût
Etape par étape PRÉPARATION:
1. Se laver soigneusement et nettoyer les pommes de terre, Les lames découpées en 2 à 3 mm d'épaisseur. Vous pouvez utiliser un coupe-légumes spécial ou un couteau bien aiguisé.
2. Mettez les pommes de terre dans un bol, le sel, le poivre, ajouter les épices et l'huile d'olive. A la demande de l'ail écrasé et l'aneth haché. Incorporer délicatement pour éviter d'endommager les tranches de pommes de terre. Donnez 15-20 minutes à faire tremper.
3. un moule en aluminium ou parchemin berné cuisson légèrement lubrifie d'huile d'olive, copeaux de propagation dans une couche.
4. Faire chauffer le four à 150-180 degrés et jetons mis en elle pendant 20-30 minutes.
5. Sachez qu'ils sont prêts peuvent être repliés sur les bords des tranches de pommes de terre. Bon appétit!
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