Dans la poursuite de la figure parfaite, de nombreuses femmes sont confrontées au problème de la cellulite.
caféine
Il réduit le flux sanguin, ce qui conduit à l'apparition de « peau d'orange ». Ne pas penser au problème de la cellulite, il est préférable de remplacer le café vert.
Produits, en raison de laquelle il y a la cellulite / istockphoto.com
sucre
portion totale petite en sucre du corps femelle augmente le nombre de radicaux libres, ce qui rend la paroi inférieure élastiques vaisseaux sanguins. mieux abandonner les aliments qui contiennent du sucre pour une belle peau.
alcool
L'alcool augmente la quantité de graisse dans le sang et ralentit la circulation sanguine. Ceci est une grande raison de l'apparition de la cellulite.
blé
Il contient lectine, qui est très toxique pour le corps humain. Il est préférable de limiter l'utilisation de cette céréale dans l'alimentation.
Produits, en raison de laquelle il y a la cellulite / istockphoto.com
glucides raffinés
Ceux-ci comprennent: les pâtes, le pain, le riz, le sucre raffiné. Ils augmentent le niveau de glucose, ce qui augmente la production d'insuline. Cela conduit à l'accumulation de l'excès de graisse et la cellulite. Il vaut mieux remplacer ce type d'hydrates de carbone sur le pétrole brut: riz brun, pain de seigle, gâteaux d'avoine, son de céréales, les pâtes de blé entier.
les aliments salés
L'excès de sel provoque une accumulation de liquide, et il peut provoquer l'apparition de la cellulite. Selon les nutritionnistes, le sel dans l'alimentation ne doit pas dépasser 5 g de sel.
Vous serez intéressé de savoir 10 des traitements les plus efficaces pour la cellulite
