La transpiration excessive - un phénomène assez désagréable. Nous allons partager avec vous de précieux conseils qui vous aideront à faire face à la transpiration excessive.
1. Acheter des vêtements en tissus naturels
Nous avons recommandé de porter des vêtements en coton ou en lin - ce sont le tissu « respirant ». Les vêtements synthétiques empêche le contact de l'air avec les traces de la peau et les feuilles.
7 conseils éprouvés pour ceux qui sont fortement sueurs / istockphoto.com
2. Choisissez le tissu noir
Tout le monde sait que les vêtements sombres attirent la chaleur, mais aussi pas si simple avec des tissus brillants. Les vêtements blancs non seulement la repousse chaleur extérieure, mais aussi la chaleur de votre corps. Eh bien, et les taches sur les vêtements sombres sont moins visibles.
3. Acheter des inserts spéciaux pour underarms
Ces revêtements sont attachés à de beaux vêtements, donc faire un choix en leur faveur.
4. Acheter antisudorifiques spéciaux
Si vous avez la transpiration excessive, utilisez antiperspirants avec une teneur plus élevée de sels d'aluminium. Ils peuvent être achetés que sur les conseils du médecin.
7 conseils éprouvés pour ceux qui sont fortement sueurs / istockphoto.com
5. Prendre une douche 3-4 fois par jour
Gardez le corps tout au long de la journée. Les jours très chauds, il est recommandé de prendre une douche chaude de plusieurs fois par jour et avant de se rhabiller, et encore moins à la peau sèche.
6. Consultez votre médecin
Si vous avez une forte transpiration, vous devez passer des tests et assurez-vous que vous n'avez pas des maladies telles que la névrite, l'obésité ou l'hypothyroïdie.
7. Café tell "NO"
Éliminer le café, les aliments épicés ou réduire leur consommation. Il est préférable de l'amour à boire du thé chaud ou de l'eau.
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