Il est temps de maïs savoureux et doux, qui, comme presque tous, en particulier les enfants. Mais le maïs est non seulement savoureux, mais aussi utile pour toute la famille. Dans sa composition, il contient jusqu'à 26 éléments du tableau périodique et est un trésor d'oligo-éléments importants du corps tels que le fer, le calcium, le phosphore, et même l'or. De plus, il est riche en vitamines B, E, A et PP, qui sont nécessaires pour la beauté de la peau, la force des ongles et brillance aux cheveux et aider à faire face à la dépression. Mais les acides aminés lysine et tryptophane, qui ne sont pas produits dans le corps humain, contribuent à la normalisation de l'intestin, conduisant à tonifier vos muscles.
L'avantage de maïs bouilli que la coquille des grains pendant le traitement thermique reste intacte, ce qui signifie qu'il ne perd pas ses propriétés bénéfiques. Et si la manière habituelle de cuisson du maïs semble ennuyeux pour vous, nous vous proposons une nouvelle recette passionnante qui sera apprécié par tous les membres de votre famille.
PRÉPARATION étape par étape
Prenez le maïs en épi, et les brisa en deux. les remplir d'eau pour qu'il couvrait à peine les oreilles et a mis le feu. Lorsque l'eau bout, ajoutez le morceau casserole épaisse de beurre et un verre de lait. Après 8-10 minutes, et le maïs sera prêt à acquérir un goût riche crémeuse. Bon appétit!
IMPORTANT: Malgré le fait que cette plante est très utile, comme tout autre produit, il a contre-indications. Par exemple, pour limiter ou éliminer complètement de l'alimentation des oreilles d'or ont besoin de personnes ayant une mauvaise coagulation du sang, l'obésité pi, de l'estomac, la propension aux allergies, vous êtes hypersensible.
