31 semaines de grossesse: caractéristiques, des sentiments, des témoignages

maman bien-être

Le poids normal gagne 250-300 grammes, la raison - l'augmentation bébé taille. Notez les oedèmes et en surpoids, si ces problèmes sont présents, il est nécessaire de consulter un médecin.

Parfois, la femme enceinte de 31 semaines commence à tirer dans l'abdomen, ce phénomène est appelé à la lutte contractions de Braxton Hicks, ne vous inquiétez pas, brièvement utérus moyenne viennent dans le ton, préparant ainsi le corps à partir!

se déplace tout-petits, poussé, mais pas aussi intense qu'avant. L'enfant a grandi, maintenant il est étroitement dans l'utérus.

La tête du bébé est situé à l'entrée du bassin, si un enfant a pris une telle position, il est susceptible de se poursuivre jusqu'à la naissance.

Attention! Le médecin, qui est une femme enceinte doit lui donner une forme dans laquelle il enregistrera votre bébé bouger. Les indicateurs sont considérés comme normaux par 10 fois en 12 heures ou 4 fois par heure.

Le développement du bébé

A partir de 31 semaines de grossesse, le bébé gagne régulièrement du poids. À l'heure actuelle, il pèse 1400-1600 grammes.

Le cerveau est déjà formé, mais poursuit son développement (poids est de 25% du poids du cerveau humain adulte).

Dans le ventre du bébé continue de graisse corporelle Accumuler, plis naturels sont formés. Assombrit l'iris du cuir chevelu et des yeux, respectivement, à la semaine 31 l'apparition de l'enfant acquiert des traits individuels. Cependant, les parents doivent se rappeler que la plupart des bébés à la peau claire sont nés aux yeux bleus-gris. Au cours de la première année de l'iris deviendront couleur finale génétiquement posée.

vue. Kid ne voit que la lumière ou l'obscurité, de distinguer les couleurs, il commencera seulement après la naissance. en service pancréaselle a pu à 31 semaines pour fournir de façon indépendante fœtus à l'insuline agrandit le foie, augmentant ainsi le cœur, les poumons et d'autres organes.

Comment la vie de la mère?

La chaise peut devenir irrégulière (si entrailles antérieures vidées tous les jours, mais maintenant la maman future peut aller aux toilettes tous les jours). Constipent - l'hormone progestérone, ce qui affecte les habiletés motrices.

En collaboration avec la constipation peut éprouver des ballonnements, l'inconfort et la lourdeur dans l'estomac.

31 semaines se caractérise par le fait qu'au cours de cette période, certaines femmes enceintes à remarquer que dans la position couchée sur le dos, ils commencent à se sentir étourdi et devient malade. Cela se produit lorsque l'utérus agrandi comprime la veine cave. Les médecins conseillent les femmes victimes de tel inconfort, couché sur le côté droit ou gauche, et sur le lit pour se lever lentement, étirement, asseyez-vous, puis vers le haut.

Le corps se prépare à l'allaitement, de sorte qu'il peut être libéré du colostrum du sein. augmente poitrine, les vergetures apparaissent. Il est temps de commencer à utiliser hydratant et tonifiant les produits cosmétiques pour le sein.

Nutrition future mère

Puisque vous êtes maintenant dans le décret, la puissance devrait être au régime. Beaucoup enceintes à ce stade commencent à trop manger, parce que le réfrigérateur est toujours là. Les médecins recommandent de manger de petits repas et se lever de la table avec une légère sensation de faim.

Il n'y a aucune raison de manger pour deux.

Starve est impossible! Si vous ne voulez pas trop manger, choisissez simplement vos goodies faibles en calories analogiques.

Quels problèmes peuvent survenir?

Montant de saignement chez certains augmente à mesure que les organes génitaux complètement remplis de sang, est leur fourniture active d'éléments nutritifs. Allocation ne change pas de couleur, sont gris clair ou laiteux. Si l'attribution de devenir caillés, a commencé démangeaisons et des brûlures, ce sont les symptômes de la candidose, et la mère de l'expectative doit aller chez le médecin.

Décharge peut être sanglante, le placenta il y a des processus qui peuvent être détachement. Même si la sélection un peu de détachement et apparemment insignifiante, mais une femme a mal à l'estomac, ce qui indique une augmentation du tonus utérin et une livraison rapide possible.

manipulations médicales nécessaires:

• La mesure de la circonférence abdominale,
• mesure de la pression,
• Détermination du cœur du fœtus.

conseils utiles

Il arrive un bon moment pour se livrer à des activités physiques, pensez à la natation, l'aérobic ou le yoga dans l'eau.

Ne pas faire comme dans l'entreprise? Marcher dans les sentiers paisibles du parc contribuera à saturer le sang en oxygène et donner à votre enfant la nourriture supplémentaire.

Engager et de l'humeur psychologique, pensez à la façon d'être une mère, se concentrer sur les aspects positifs, des tests sans fin et les nausées matinales vont durer, très bientôt, vous rencontrerez votre bébé!

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