Buvez du jus de raisin migraine
Si vous souffrez de migraines - Jus de raisin est un cadeau du ciel!
Jus de raisin contient des vitamines C, A et B2, et ils le rendent si efficace. Vitami B2 aide à équilibrer les produits chimiques dans le cerveau. Il abaisse le taux de fer dans le sang.
Mangez du saumon être des cheveux brillants et en bonne santé
de beaux cheveux - le rêve de tout le monde. Mais il est important de bien manger, de sorte que nos cheveux était brillant. Et cela aidera saumon! Ce poisson est riche en vitamine D et les acides gras oméga-3, essentiels pour hydrater les cheveux et le cuir chevelu.
Omega-3 Il aide à réduire l'inflammation, les pellicules de guérison et de se débarrasser des cheveux secs.
5 layhakov simple qui aide à garder le corps en bonne santé / pixabay.com
Éliminer l'excès kg, en utilisant l'eau avec du citron et du sel
Citron et le sel - ingrédients importants qui aident à se débarrasser des kilos en trop. Cette boisson améliore la motilité intestinale et réduit l'appétit.
ongles Bleach dentifrice
dentifrice blanchisse et protège non seulement les dents, mais a un effet similaire sur les ongles, car leur composition contient également la kératine.
Prenez un petit déjeuner dans les 30 minutes après le réveil
Si vous avez le petit déjeuner avant votre métabolisme complètement « éveillé », vous vous sentirez plus rassasiée tout au long de la journée.
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