Il y a plusieurs raisons pour l'acquisition d'un excès de poids pendant la grossesse. Tout d'abord, il est considéré comme juste que la mère enceinte doit manger autant que possible - « pour deux ». Beaucoup de femmes pendant la grossesse ne suivent plus l'alimentation équilibrée et vous permettront de vous relaxer, ce qui justifie avec les besoins du bébé futur.
En second lieu, la femme « en position » est souvent beaucoup moins, se déplace qui est obtenu à partir de l'énergie alimentaire ne soit pas gaspillé. De plus, la grossesse - il est le stress toujours, la restructuration de tous les systèmes du corps. Il comprend un mécanisme spécifique de protection du bébé futur, développer activement la graisse du corps sur l'abdomen, la taille et les hanches.
En troisième lieu, l'achat de l'excès de poids peut dépendre de l'hérédité. Les gènes sont en grande partie responsables du type de votre silhouette. Si l'un de vos parents est sujet à être en surpoids, il augmente la probabilité que vous serez en surpoids. Et il augmente encore plus si l'excès de poids est à la fois de vos parents. Mais, bien que l'hérédité et affecte votre tendance à prendre du poids et la maigreur, vous héritez de vos parents ne sont pas le poids exact, mais seulement une gamme possible. En outre, tout dépend de votre régime alimentaire et l'activité physique.
Malheureusement, nous héritons que la tendance à prendre du poids, mais aussi les tendances temporelles pour le gain de poids. Et si vos parents avant 30 ans était assez mince, et de 50 ans a pris du poids supplémentaire, rappelez-vous cela et prendre les mesures appropriées à l'avance.
Tendency à prendre du poids et de la distribution des couches de gras pendant la grossesse et juste après presque toujours déterminé génétiquement.
