Certains parents sont confrontés à un problème très grave qui peut tout simplement pas nourrir leur enfant. Le manque d'appétit - est l'éternel problème des mères et grands-mères tout cauchemar.
Enseigner un enfant à manger est très difficile, mais si vous suivez quelques conseils simples, vous avez besoin tout se développera.
terne
Idéalement, l'enfant doit se habituer à manger au même endroit, de préférence sur son tabouret dans la cuisine. Mais il est pas toujours possible. Tout d'abord, l'enfant à manger ennuyeux. Et ennuyé, il peut même être tout à fait un enfant adulte de 7-8 ans, parce que le processus alimentaire prend un temps assez long. Peut-être que l'enfant refuse de manger juste en raison du fait qu'il n'a pas comme le processus lui-même. Dans ce cas, essayez de divertir les tout-petits pendant les repas.
Le temps et le nombre
On croit que dans 3 ans, l'enfant doit à 5 repas par jour pour aller à 4 fois par jour. Planifiera une optimale journée afin que nabot manger au moins 2-3 heures. Bien sûr, la nourriture doit être variée et saine. repas joliment décoré aide maloezhku d'alimentation. Aussi dans cette affaire difficile dans une cuillère belle à portée de main, une fourchette et une plaque, acheté spécialement pour l'enfant. Il est important de nourrir le bébé en même temps, car alors il aurait produit un réflexe, sera attribué le suc gastrique et un sentiment de faim. En plus du respect du régime alimentaire, il est important et une quantité constante de nourriture. Et ne pas essayer de nourrir de force le bébé. La nourriture qui a poussé la force, il est peu probable au profit des miettes.
nous mangeons ensemble
Encouragez votre enfant à faire en sorte que l'ensemble de la famille mange à la table. Tout d'abord, comme on dit, il y a un appétit à l'heure des repas. C'est le genre de personnes qui mangent avec appétit, et déjà les causes envie de manger quelque chose. En second lieu, parce que l'enfant apprend rapidement à manger eux-mêmes. Eh bien, et en troisième lieu, il est un repas commun aidera votre enfant à se joindre à la famille et de se sentir comme un membre à part entière.
bouffe
Il se peut que des petits snacks - biscuits, bonbons, noix, boissons sucrées - dissuadent l'appétit de l'enfant. Remplacer les pommes bonbons, ne pas donner des boissons sucrées avant le repas, et les remplacer par du yaourt non sucré à faible teneur en matières grasses ou du yogourt. Une boissons gazeuses, chips, des bonbons et des biscuits sont généralement mieux exclure de l'alimentation de l'enfant, et plus longtemps que la santé, il sera.
tour
Marcher - le meilleur remède pour un bon repas. Mieux encore, marcher avec l'aventure. Si en marchant le bébé est activement en mouvement, son appétit est bon pour une journée entière.
Si un enfant ne mange pas, il est important de comprendre les raisons. Et juste pour montrer qu'il n'a pas de douleur. Après tout, le manque d'appétit peut être le résultat de dysbiose, et les allergies et la dentition. Mais dans tous les cas, il suffit de ne pas paniquer. Après tout, chez les enfants, comme chez les adultes, il y a des moments où il n'y a rien à tout ce que je ne veux pas. Ils viennent remplacer les périodes où la mie va demander des suppléments.
