Chaque champion - dans le passé un enfant. Et le vainqueur de chaque histoire commence dans l'enfance: maman ou papa d'envoyer leurs enfants dans la direction du sport ou tout simplement le football dans la cour avec les enfants. Chaque mouvement de modèles en avance. Sport - il est toujours une victoire. Tout. Au-dessus, l'ennemi, sur la défaite. Sport - est une discipline, la retenue, la précision, la stratégie et la tactique.
Sport développe non seulement des capacités physiques, mais fait également l'être humain en tant que personne. direction amateur vise plus à l'amélioration des forces, tandis qu'un professionnel juste à la faiblesse, de surmonter et d'atteindre les résultats olympiques.
Commencer à faire du sport, vous pouvez (et devez!) À tout âge. Pourtant, la meilleure option - il est 2-3 ans. Il était à ce moment le bébé prend toute l'activité physique aussi confortable et sans stress. activité bébé moteur a des effets bénéfiques sur le système cardio-vasculaire, le système nerveux, la distribution et la circulation du sang dans le corps. A cet âge, les muscles sont assez actifs et devraient être utilisés: courir, gambader, sauter, jouer au ballon, accroché à une barre horizontale.
Donner à un enfant à un âge précoce dans un club de sport, vous avez déjà adapté au bébé et le jardin, et à l'école. Ces enfants sont bien conscients qu'une telle équipe comme nous-mêmes dans ce nouvelles qui est l'établissement d'objectifs, le succès et la réussite.
Chaque type d'activité physique pour tous les âges. Mais comme l'expérience et de la recherche, pour commencer leurs réalisations sportives meilleur football (autant que possible le sport adapté), les arts martiaux et la natation. Le dernier général peut se livrer à de la naissance. Ces tendances contribuent au renforcement et au bon développement de l'organisme, le développement de tous les groupes musculaires, et forment la base des études futures dans d'autres disciplines.
La formation et l'éducation de l'enfant est non seulement comme un étudiant et en tant que personne - c'est ce qu'ils enseignent les clubs sportifs. Et, à titre d'exemple, regardons l'activité physique avec quatre composantes:
• physique. Un effet bénéfique sur le corps de l'enfant en général et en particulier. Le renforcement du système immunitaire et d'améliorer le système musculo-squelettique, vestibulaires, coordination des mouvements, la posture, la capacité cardio-vasculaire et respiratoire.
• intelligent. La concentration, le développement de la mémoire, l'intelligence, la rapidité de réaction, la capacité de prendre des décisions instantanément, la stratégie et la tactique du jeu. Les enfants engagés dans les sections sportives, apprendre mieux, plus rapidement des informations de portée et plus confiant. Cela leur permet d'occuper une meilleure position dans la société, en commençant par la maternelle, et a continué à l'âge adulte.
• émotionnel. La capacité de l'enfant de régler sa conduite, de la patience, la détermination, la volonté, la discipline.
• sociale et communicative. La capacité à établir des relations dans l'équipe, le leader, le travail d'équipe, les amis de soutien, à faire preuve d'empathie.
Et le sport - il est élégant. Élégamment être beau, athlétique, sain et actif. Belle forme, les insignes de club, des prix et des accessoires motiver et ajouter l'attrait du processus de formation.
Et enfin, restent toujours à leurs enfants la plupart du temps émulés. L'exercice et rester en bonne santé!
