Cette nourriture est digérée rapidement et le corps reçoit tous les nutriments, après avoir mangé, vous devez se comporter correctement.
Les médecins appellent des choses qui ne sont pas recommandés à faire après nourritureAfin de ne pas interférer avec le processus digestif.
1. Cure-dents. Ils ont été développés pour enlever la nourriture, mais maintenant révisé leur faveur. Les médecins fixent souvent les gencives endommagées ces outils.Vous pouvez utiliser les fonds pour se rincer la bouche comme une autre façon et en toute sécurité.
2. Traitement des eaux.
Attendre au moins 50 minutes après un repas, puis prendre un bain ou aller à la douche. Sinon compliquer le travail du tractus gastro-intestinal.
Les médecins ont appelé les 5 choses qui ne peuvent pas être faites après les repas / pixabay.com
3. l'eau froide. besoin alimentaire à brûler liquide, ce qui aurait une chambre température.
4. Détendez-vous sur le canapé. Rappelez-vous que le manque d'activité physique après avoir mangé nocif pour le corps. Nous ne suggérons pas que vous courir un marathon, mais une marche lente est la meilleure façon de commencer le processus digestif.5. La charge sur l'estomac. Essayez de ne pas mentir sur son estomac après un repas, parce que vous corps Clench, ce qui complique également le processus digestif.
Les médecins ont appelé les 5 choses qui ne peuvent pas être faites après les repas / pixabay.com
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