Votre miette déjà célébré les six premiers mois de la vie, ce qui signifie qu'il est temps d'introduire des aliments solides. Podiatrists conseiller de choisir comme première purée de légumes d'alimentation ou du gruau. Et puis, et un autre enfant est bien absorbée par le corps. Dans ce cas, commencez par kashek recommander des miettes avec un faible poids, et les enfants-purée pyshechki.
Mais quoi offrir la première - la farine d'avoine, le riz, la semoule et le sarrasin? Faire cuire la bouillie sur l'eau ou du lait? Et, peut-être, choisir un mélange sec ready-made? Essayons de comprendre toutes ces subtilités.
Par quoi commencer? Au moment de choisir la première bouillie pour le bébé, vous devez prendre en compte que ses enzymes de l'estomac ne sont pas parfaits et ne sont pas en mesure de faire face au gluten. Alors, choisissez brouet sans produits laitiers, qui ne contient pas de gluten: le riz, le sarrasin et le maïs (nécessairement adapté à la nutrition des enfants, car à l'origine de nombreux gluten de maïs).
En tout cas pas cuisiner pour les enfants jusqu'à un brouet ans sur le lait de vache - un allergène fort et le produit est difficile à digérer ventricule bébé. Faire cuire la bouillie sur l'eau. Si vous allaitez, vous devez l'ajouter avant miettes nourrir un peu de lait maternel. Crumbs, bouteille peuvent être dilués avec le brouet habituel pour mélanger lui.
Le plus neutre de toutes les céréales - le riz, mais les enfants potelés est préférable de commencer le sarrasin leurre bouillies.
Si vous êtes traditionalistes et faites cuire brouet eux-mêmes, mais ne faites pas cuire à partir d'un mélange sec, essayez le rendre liquide et bouillies doux frottement sur le mélangeur ou le broyage des grains sur pré moulin à café.
Combien donner?Commencez votre connaissance avec le bébé bouillies avec une cuillère à café. Observez comment le bébé du corps a réagi à l'innovation. Si aucune réaction de la part de l'éruption de l'estomac ou de la peau n'a pas été suivie, augmenter progressivement la dose. Si vous tapez dans le régime alimentaire bébé bouillies dans 6-7 mois, à huit heures, il devrait recevoir une partie de la bouillie par jour. Une miette à un an doit manger environ 150 g de trèfle.
trèfle prêt:choix de subtilité. Presque tous les nutritionnistes affirment qu'il est préférable d'opter pour des miettes prêts à l'emploi de la bouillie sèche. Il présente plusieurs avantages: adapté pour l'alimentation de l'enfant, fabriqués à partir de matières premières respectueuses de l'environnement et permet d'économiser le temps de la mère. De plus, ces céréales ne nécessitent pas de cuisson, de sorte que tous les vitamines et les minéraux sont conservés en eux. Idéalement, il est possible de préparer un lot - à partir d'une cuillère à café dans une plaque entière.
Le principal inconvénient de cette kashek est leur prix élevé (par rapport aux céréales). Et aussi le fait que dans une boîte ouverte de mélange sec approprié pour les aliments pour bébés ne sont pas plus d'une semaine. Donc, si votre enfant n'est pas encore très consommateur actif, un brouet de semaine suffit de le jeter.
Assurez-vous de faire attention à la composition de céréales. Il vaut mieux prendre des produits laitiers et on le dilue, comme mentionné habitués à miettes de formule ou le lait maternel. En outre, ne pas besoin de prendre la bouillie qui est composé de sucre.
En soi, les céréales contient beaucoup de glucides et d'enseigner les miettes à sucre aussi absolument aucune raison. Peut-être que cela va sans dire, dans les aliments pour bébés ne doivent pas être des colorants et des conservateurs. Ainsi additifs sûrs dans le brouet fini maltodextrine considéré (glucose, maltose et oligosaccharides), ainsi que le sucre de fruits (glucose et dextrose).
céréales rapides et autres tabous. Récemment, ma mère a commencé à offrir de l'adulte «enfants des céréales instantanées, non destinés à des aliments pour bébés. Le plus souvent, cette farine d'avoine avec divers additifs. Pour familiariser l'enfant avec le brouet est recommandé de ne pas 3 ans. Une meilleure et l'exclure de l'alimentation familiale. Tout d'abord, la céréale est pas adaptée pour les aliments pour bébés, ils contiennent souvent d'autre part exhausteurs de goût, des arômes et d'autres additifs nocifs qui peuvent provoquer les miettes des troubles digestifs et des réactions allergiques, et enfin, dans le traitement des céréales est laissé pratiquement pas de vitamines et de minéraux, et il n'y a pas de fibres, le nettoyage corps. Dans le meilleur des cas, le bébé reçoit des calories vides, et au pire - avec des problèmes de santé. Surtout pas approprié pour les aliments pour bébés, et toutes sortes de céréales muesli.
huile Porridge ne se gâtent pas? Un autre point important est d'ajouter du beurre ou non la bouillie des enfants. Comme vous le savez, ils ne gâchent pas la bouillie. Mais pas dans ce cas. L'huile contenue dans la bouillie des enfants est préférable de ne pas ajouter, car elle détruit la valeur nutritionnelle des aliments. Il est préférable de combiner la bouillie avec du lait et des produits laitiers (lait caillé et le yaourt) - protéines du complément de bouillie de lait et rend plus valorisants pour les propriétés. Vous pouvez également offrir des miettes porridge, cuit avec le bouillon de légumes.
Et enfin: si votre nabot veut pas manger de la bouillie, essayer de le rendre plus mince, de sorte qu'il est devenu plus familier à l'enfant comme la cohérence. Si, malgré vos efforts tours miettes loin et ne veut pas essayer la nourriture offerte, ne forcez pas. Il est donc pas encore prêt pour l'appât. Il est préférable de reporter les tentatives de le nourrir Gruel pour une ou deux semaines. Santé pour vous et vos proches!
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