Souvent, les parents obligent leurs enfants à manger toute la partie jusqu'à la fin.
Lorsque les parents obligent les enfants à manger tout à la fin, puis, au fil du temps, ils commencent à ignorer la faim, il y a des problèmes avec l'excès de poids et le sentiment incontrôlable de satiété.
Cette approche de l'utilisation de la nourriture peut aussi conduire au fait que l'enfant commence à avoir une attitude négative à des aliments utiles, comme les fruits, les légumes, les produits laitiers.
Pourquoi ne devrait pas être obligé de manger chaque dernière miette / pixabay.com
En outre, hyperphagie est la cause d'un ventre tendu, conduisant à un excès de poids. Finalement, lorsque l'enfant voit beaucoup de nourriture dans un plat, il ne peut pas arrêter jusqu'à ce que vous avez fini de manger tous « jusqu'à la dernière miette. »
Il est préférable de donner aux enfants de petites portions, mais souvent. Nutritionnistes conseillent également de l'enfance aux enfants d'apprendre à boire de l'eau: pendant vingt minutes avant un repas, et pendant ou après la consommation d'aliments ne donne pas boire des liquides.
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