Auparavant, les enfants ont nécessairement l'huile de poisson, mais maintenant les parents à ses enfants donnent discrétion vitamines et de nombreux doutes. Est l'huile de poisson est efficace pour le corps de l'enfant?
Les huiles de poisson sont riches en acides gras oméga-3 et oméga-6, et des vitamines même des acides gras essentiels polyinsaturés A, D, le fer, le magnésium, le calcium, et d'autres oligo-éléments essentiels. Et la croissance active du corps de l'enfant, ces substances sont tout simplement irremplaçables. C'est pourquoi les pédiatres recommandent d'inclure dans le menu d'un enfant, les poissons gras, mais si le bébé refuse de manger le poisson vient à l'aide de l'huile de poisson.
L'huile de poisson améliore le fonctionnement du cerveau
L'huile de poisson est utile pour l'enfant / istockphoto.com
de gras oméga-3 et oméga-6 ne sont pas produits par notre corps et doivent donc venir de l'extérieur, car ils sont essentiels pour le développement du cerveau. Ces acides favorisent l'approvisionnement en sang actif au cerveau, améliorer la mémoire et l'attention.
apaise l'huile de poisson
L'huile de poisson est effet très bénéfique sur le système nerveux de l'enfant, les enfants sont plus attentifs, diligence et calme. Cet effet est obtenu par l'utilisation à long terme et est souvent utilisé dans le traitement des enfants avec hyperactivité.
L'huile de poisson réduit l'anxiété
Les enfants sont constamment dans un flot ininterrompu d'informations, souvent éreintant le stress mental dans la petite enfance (différente clubs, cours et cercles), ils ont donc besoin que l'huile de poisson, ce qui contribue à développer la sérotonine hormone du corps de l'enfant le bonheur. Cette hormone réduit le stress et l'anxiété, améliore l'humeur et régule les émotions des enfants
L'huile de poisson renforce le système immunitaire de
L'huile de poisson est utile pour l'enfant / istockphoto.com
L'huile de poisson est une mine de vitamines, de minéraux, et en particulier des acides gras, qui aident le corps plus facilement faire face aux rhumes et les maladies virales, et est une excellente prévention de l'asthme et allergies.
L'huile de poisson améliore la vision
L'huile de poisson contient de la vitamine A, qui renforce la vision, ce qui est particulièrement important, car à une époque de divers gadgets nécessaires dans la petite enfance pour les yeux.
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