6 psychologues Conseils Comment faire face à la vie de solitude et de changement

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Les gens ont peur d'être seul. Par conséquent, ils donnent naissance à la famille et cherchent à trouver une âme sœur. l'isolement en prison est considérée comme la punition la plus terrible. Mais comment surmonter la solitude dans ma vie? Et s'il est nécessaire?

Dans le monde d'aujourd'hui des personnes seules beaucoup plus qu'il n'y paraît au premier coup d'œil. Les scientifiques ont mené une étude et a constaté que près de la moitié des gens se sentent régulièrement seul. Comment y faire face?
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Les causes de la solitude:
Pereborchivy chez l'homme. Cela peut se rapporter à la seconde moitié ou entre amis. histoire fréquente quand bru déplaisait et laissé seul - sans son fils et petits-enfants. Ou une fille qui est à la recherche d'un prince sur un cheval blanc, bien que la plupart ne disposent même pas un enseignement supérieur. Personne ne dit tolérer les gens, les dents serrées, mais vous pouvez trouver le bon côté dans tout le monde.

Égoïsme. l'égoïsme sain aide se dissout pas dans un partenaire, mais son Repel de dose pathologique tout. L'homme lui-même aime tant que paresseux pour les relations de construction avec les autres.

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Agression et de pleurnicher. D'autres ne le font pas comme pleurnichards pathologiques, qui ont tous. Outre l'agression et repousse envers les autres. Avec de telles qualités peuvent être longues à trouver des gens partageant les mêmes idées.

Untidiness.Vous pouvez être la personne la plus gentille, mais la saleté sous les ongles et les cheveux gras repoussait d'autres. Il est agréable de se faire des amis et de communiquer avec une personne bien soigné et intéressant.

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Comment se débarrasser de la solitude?
L'amour seul temps. Trouvez-vous les loisirs intéressants, des cours, des livres lus et ne vous attardez pas, que vous êtes seul.

Obtenez un animal de compagnie. Si vous n'êtes pas encore prêt à rencontrer de nouvelles personnes, animaux de temps seul Brighten. Et quand vous promener le chienTout à fait peut-être conduire ses amis parmi les propriétaires d'animaux.

Vivez brillamment. Voyage, visite expositions, musées, théâtres. Ne hésitez pas à parler aux autres. Même de courtes conversations avec les gens vont vous aider à ne pas se sentir triste.

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Utiliser les réseaux sociaux. Peut-être que tous loin vos amis? Utiliser les réseaux sociaux pour communiquer. Inscrivez-vous pour un site de rencontres et essayer de trouver des gens partageant les mêmes idées.

Ne vous fâchez pas à d'autres. Ils n'ont pas vraiment communiquer avec vous. Mais l'agressivité et la colère, vous pouvez les pousser.

Prenez le seul « I ». Introvertis se sentent ce rôle social est mal à l'aise. Mais oui, ils ont peu d'amis et ont rien à avoir honte. Peut-être que vous êtes un introverti? Faites une promenade dans la nature et la joie solitaire.

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