Grossesse - un moment où vous devez payer plus d'attention à leur santé et leur mode de vie. Il se trouve que la plupart des aliments habituels pendant la grossesse est strictement contre-indiqué. Que vous ne pouvez pas avoir une femme enceinte, et pourquoi?
Pendant la grossesse, les femmes sont généralement rien ne nie pas, invoquant le fait que « le corps a besoin. » Pour éviter des problèmes de santé, vous devez savoir la liste des produits interdits, que, même si vous voulez vraiment, il n'y a toujours pas la peine.
Les oeufs crus.Les oeufs crus - un produit dangereux pour la santé de la femme enceinte. Tout d'abord, en raison du risque de salmonellose de capture, En second lieu, en raison de la forte teneur en protéine avidine, qui donne la vitamine H, nécessaires au fonctionnement normal des systèmes nerveux et immunitaire. Gardez une trace de ce que vous mangez, de façon à attraper, telles que la salmonellose, pas nécessairement à boire des œufs crus, vous pouvez juste manger le dessert, qui comprend un œuf cru. Rappelez-vous la chose importante est, doit être soigneusement lavé et traité thermiquement tous les produits qui viennent à votre table.
fruits tropicaux.Presque tous les fruits exotiques se prêtent à un traitement dur, ce qui les aide à survivre le transport et le stockage à long. Tous les fruits doivent être lavés bactéries soigneusement, sinon dangereuses qui accumulent sur la peau, peuvent devenir provoquer une fausse coucheou de maladies graves (toxoplasmose, les vers intestinaux), et nuire à corps de la femme et l'enfant futur.
En outre, les femmes et la gestation menace d'avortement spontané à 13 semaines n'est pas recommandé manger ananas et fruits papaye non mûrs, car ils contiennent une substance qui stimule la contraction utérus.
la viande et du poisson cru.Grossesse - pas un temps d'expérimentation, il est donc préférable de donner la préférence à une alimentation saine et familière. Banni pendant la grossesse avec les aliments de bactéries listeria. Cette bactérie se trouve dans la viande crue, non torréfié steak avec du sang, des sushis avec du poisson cru, des fromages avec la moisissure, le lait non pasteurisé. La listériose est extrêmement dangereux pour la vie humaine, et les femmes enceintes en particulier, peut causer un empoisonnement du sang, provoquer une fausse couche.
champignons sauvages.Les métaux lourds, des matières fécales d'animaux sauvages, le pétrole et l'essence - qui peuvent contenir des champignons sauvages. En outre, manger des champignons sauvages peut provoquer une intoxication grave et l'intoxication et la grossesse - n'est pas le meilleur moment pour prendre le risque.
Les épices et les herbes.L'utilisation excessive de certaines épices et herbes peuvent provoquer des contractions utérines et hypertonie. Parmi ceux-ci:
- rhubarbe;
- thym;
- anis;
- noix de muscade;
- cannelle;
- persil;
- camomille
Ces herbes et d'épices est recommandé d'utiliser un rare et très petites quantités pour se protéger contre les problèmes indésirables. Je vous souhaite la santé et la grossesse facile!
Assurez-vous également poser des questions sur ce qui devrait être le gain optimal de poids pendant la grossesse et ce qu'il est
